#tere #sağlık #şifalıbitkiler
Sigaraya maruz kalmış ya da farklı sebeplerle sorun
yaşamış akciğerleri tertemiz yapan bitkinin daha
başka bilinmeyen faydalarını duyunca çok
şaşıracaksınız!
Önemli olan doğru zamanda kullanmak ve ölçüsüne
dikkat etmek. Tertemiz bir akciğer için bu videomuz
size çok şey kazandıracak.
Türkiye’nin her bölgesinde yetişebilen tere otu, genellikle
salatalarda tüketilen antioksidan kaynağı bir bitkidir. Halk arasında
ilaç olarak kullanılan tere otu vücuttaki serbest radikallerle
savaşarak kanser hücrelerinin yayılmasına engel olmaktadır. Zengin
vitamin ve mineral kaynağı olan bitkinin solunum yolu
hastalıklarına da iyi gelmektedir. Metabolizmanın hızlanmasına
yardımcı olan tere otu, vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı
olarak daha hızlı kilo vermeyi sağlamaktadır.
İBRAHİM SARAÇOĞLU'NDAN TERE OTUNUN FAYDALARI;
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Akciğerleri neler temizler? Tere'nin akciğere faydaları ve
Akciğer temizleme yöntemlerini açıkladı.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu balgam söktürücü bitkileri merak edenlere ve bronş açıcı ilaç
isteyenlere tere kürü kullanmalarını tavsiye ediyor. Terenin bronş açıcı, balgam sökücü
özelliklerinin olduğunu söyleyen Saraçoğlu, hamile kadınlara hamileliğin ilk 4 ayında ve
diyaliz hastalarına ise tere yemelerini tavsiye etmiyor.
Sayın Saraçoğlu fazla sigara içenlere, bronşları dolanlara, Akciğer Kanseri yüzünden
rahat nefes almakta zorlananlara ve balgam çıkarmada zorlananlara aşağıdaki tere
kürünü uygulamalarını önermektedir.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan tere kürü
Kaynamakta olan yarım litre kadar suyun içine 15-16 tane tere ilave edilerek kısık ateşte
yalnızca 3 dakika haşlanır. Tereler haşlanırken tencerenin ağzı kapalı tutulmalıdır.
Haşlanan tere suyu hiç soğuması beklenmeden direkt olarak süzülür. Süzüldükten sonra
soğuması beklenir.
Hazırlanan bu tere kürü aç karnına ya da yemeklerden 2 saat kadar sonra içilir. Tere
kürü günlük taze olarak hazırlanır ve 5 gün boyunca araklıksız küre devam edilir.
Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu yaklaşık 3. günden itibaren bronşların açılacağını ve
kolayca balgam sökülmeye başlanacağını belirtiyor. Sigara tiryakilerinin ise tere kürüne
dönem dönem devam etmelerinin faydalı olacağını açıklayan Sayın Saraçoğlu, tere
kürünün içindeki bazı kimyasal maddeler nedeniyle idrar yaparken hafif yanma
olabileceğini ve bunun normal olduğu konusunda da hastaları uyarıyor.
Sayın Saraçoğlu, demire bağlı anemi şikayeti olanlara yemeklerde tere yemelerini
tavsiye ederken, iltihaplı Romatizma şikayeti ve iyi huylu Prostat büyümesi şikayeti
olanlara da yukarıda tarifini verdiğimiz tere kürünü ayda bir kez uygulamalarının yararlı
olacağını söylüyor.
Uyarı: Tere kürü, diyaliz hastaları ve böbrek yetmezliği olanlara kesinlikle tavsiye
edilmez.
TERENİN FAYDALARI NELERDİR? TERE HANGİ HASTALIKLARA İYİ
GELİR?
- Günümüzde yetersiz beslenmede dolayı artan kansızlığı giderir.
- Enfeksiyon kaynaklı oluşan akciğer hastalıklarını önler. Bunun yanı sıra
sigarada tahrip olmuş akciğeri yeniler.
- Vücuttaki toksinleri tek seferde atacak kadar güçlü antioksidan içerir.
- İdrar söktürücü özelliği sayesinde mesane ve böbreklerde taş, kum gibi
sağlık sorunlarının yaşanmasının önüne geçer.
- Stres, yorgunluk ve uykusuzlukla gerginleşen sinir hücrelerini sakinleştirerek
sinir siteminin deforme olmasını önler. Beynin konsantre gücünü artırır.
- Bağışıklık sitemini yenileyerek hastalıklara karşı koruma kalkanı oluşturur.
- Tere kaynatılıp banyo sırasında son durulamada bu su ile yıkandığında saç
dökülmesini ve derinin dökülmesini önler. Saç köklerini güçlendirerek daha
parlak ve canlı olmasını sağlar.
- Karaciğer vücudumuzun en önemli organıdır. Yaşanan herhangi bir
rahatsızlık diğer tüm organları ve cildi etkiler. Tere karaciğerin fonksiyonlarını
artırarak toksinleri atmasına yardımcı olur.
- B vitamini kompleksi bakımından zengin olan tere metabolizmayı
düzenleyerek sindirimi kolaylaştırır. Bağırsak florasını dengeler.
- Tere çiğ olarak ezilip dilde sürüldüğünde cilt yüzeyindeki kızarıklıkları
yatıştırır. Varsa yaraları iyileştirir.
- Solunum şikayeti olanların 5 bardak suya 10 tane iyi yıkanmış tere ekleyip 3
dakika boyunca kaynatılır. Dinlenmeye bırakıldıktan sonra süzerek aç karna
tüketilir. Bu uygulama beş gün boyunca yapılmalıdır. Kür solunum, böbrek,
sigara bırakma gibi bir sürü hastalık için kullanılabilir.
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0
📝 Sigaradan Nefes Alamayan Akciğerleri Tertemiz Yapan Bitki Tüketimi Nasıl Olmalı ? — Konu Anlatımı
Sigara nedeniyle yıpranmış akciğerleri desteklediği öne sürülen tere otu, Doktorum TV'de yayınlanan bu videonun konusu. Videoda Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun tere kürü tarifi aktarılıyor; kürün kimlere önerildiği ve kimlerin kesinlikle kullanmaması gerektiği ayrıntılarıyla anlatılıyor.
Tere Otu Nedir?
Türkiye'nin her bölgesinde yetişebilen ve genellikle salatalarda tüketilen tere, videoda güçlü bir antioksidan kaynağı olarak tanıtılıyor. Saraçoğlu'na göre terenin bronş açıcı ve balgam söktürücü özellikleri var; fazla sigara içenlere, bronşları dolanlara ve balgam çıkarmakta zorlananlara tere kürü öneriliyor. Videoda ayrıca terenin demire bağlı kansızlıkta, iltihaplı romatizmada ve iyi huylu prostat büyümesinde destekleyici olabileceği ifade ediliyor. Bu etkiler videodaki anlatıma dayanır; akciğer hastalıklarında bitkisel kürler tıbbi tedavinin yerini tutmaz.
Tere Kürü Nasıl Hazırlanıyor?
Videoda aktarılan tarif şöyle: Kaynamakta olan yarım litre suya 15-16 dal tere eklenir ve ağzı kapalı tencerede kısık ateşte yalnızca 3 dakika haşlanır. Su soğuması beklenmeden hemen süzülür, soğuduktan sonra aç karnına ya da yemeklerden iki saat sonra içilir. Kür her gün taze hazırlanmalı ve 5 gün aralıksız sürdürülmeli. Saraçoğlu'na göre yaklaşık üçüncü günden itibaren bronşlar açılmaya ve balgam sökülmeye başlıyor; kürün içindeki bazı maddeler nedeniyle idrarda hafif yanma olabileceği, bunun normal karşılanması gerektiği belirtiliyor.
Önemli Uyarılar
Videoda altı çizilen uyarılar var: Tere kürü diyaliz hastalarına ve böbrek yetmezliği olanlara kesinlikle önerilmiyor. Hamilelerin ilk dört ayda tere yememesi gerektiği aktarılıyor. Ülser hastalarının sık tüketmemesi, aşırı tüketimin gaza, sindirim sorunlarına ve tiroid bezinde büyümeye yol açabileceği ifade ediliyor. Çiğ tüketmeden önce terenin akan soğuk suda çok iyi yıkanması, aksi halde üzerindeki parazitlerin hastalık yapabileceği vurgulanıyor. Uzmanların tereyi pişirmeden, taze tüketmeyi önerdiği de ekleniyor.
Nefes darlığı ve kronik öksürük gibi şikayetleriniz varsa önce bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurun; bitkisel kürlere başlamadan hekiminize danışın. Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.