📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı

Öyle Bir Besin Var ki... Eklem ve kemikleri güçlendirir. Diz Ağrısını Geçirir.

👨‍⚕️ Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu 👁 51.430 izlenme 👍 957 💬 9 yorum 📅 ⏱ 08:07
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın: https://www.youtube.com/channel/UC3WShp9bia-YeaqYtUZ3FKQ/join #sağlık #şifalıbitkiler #sağlıklıyaşam #pekmez Sağlık ve alternatif tıp deyince akla ilk gelen ismlerden biridir İbrahim Saraçoğlu Tecrübesi ve deneyimleri ile alternatif tıpra ürünleri nasıl kullannamız gerektiği konusunda bizlere yol göstermektedir. Bugün sizlere önemli bir besinden bahsedeceğiz. Yalnız şifa bulmak istiyorsanız hangisini kullanmanız gerekiyor bunu öğrenmenizin daha yararlı olduğunun altını çizmek istiyoruz. Pekmez sağlığa büyük fayda sağlamaktadır. Peki hangi pekmezi tüketmek gerekiyor, işte püf nokta da tam burası Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın… When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV... KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV?sub_confirmation=1 EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 Öyle Bir Besin Var ki... Eklem ve kemikleri güçlendirir. Diz Ağrısını Geçirir. — Konu Anlatımı

Eklem ve kemikleri güçlendirdiği ifade edilen besin, sofralarımızın kadim tatlandırıcısı pekmez. Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, alternatif tıbbın tanınmış ismi Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerilerine atıfla pekmez türleri tek tek ele alınıyor ve özellikle az bilinen andız pekmezinin faydaları anlatılıyor.

Hangi Pekmez Neye İyi Geliyor?

Videoda pekmez türleri şöyle özetleniyor: Keçiboynuzu pekmezi enerji verip sindirimi desteklerken soğuk algınlığına karşı direnci artırıyor. A ve C vitaminleri içeren üzüm pekmezi kemikleri güçlendiriyor, tansiyonu düzenlemeye ve bağışıklığa destek oluyor. Dut pekmezi emziren annelerde süt kalitesini artırıyor, ağız yaralarına iyi geliyor. B1, B2, B3, B5, A ve C vitaminleri içeren hurma pekmezi bağırsak hareketlerini düzenliyor ve öksürüğü kesmeye yardımcı oluyor. Nar pekmezi ise erken yaşlanmayı geciktirip kolesterolü düşürmeye destek oluyor.

Saraçoğlu'nun Önerisi: Andız Pekmezi

Videoda öne çıkarılan tür, andız ağacının meyvesinden elde edilen andız pekmezi. Prof. Dr. Saraçoğlu'na atıfla; gut hastalığına, alerji, kaşıntı, egzama ve sedef gibi cilt sorunlarına faydalı olduğu, kalbi ve damarları koruduğu, bağırsak parazitlerini etkisiz hale getirdiği, idrar yolu iltihabına ve yetişkinlerde alt ıslatma sorununa iyi geldiği ifade ediliyor. Tadı hafif acımsı olan bu pekmezin çocuklara sabah akşam birer tatlı kaşığı, yetişkinlere birer çorba kaşığı önerildiği aktarılıyor. İnatçı öksürüğü "anında yok ettiği" gibi iddialar videodaki değerlendirmelerdir; kronik hastalığı olanların ve düzenli ilaç kullananların bu tür kürlere başlamadan önce mutlaka hekimine danışması gerekir.

Pekmezin Genel Faydaları

Yüksek demir içeriğiyle demir eksikliği anemisinde tüketilmesi önerilen pekmezin kırmızı kan hücresi üretimini desteklediği, kalsiyum ve çinko içeriğiyle günde bir çorba kaşığı tüketildiğinde osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olabileceği videoda vurgulanıyor. Ayrıca boğazı yumuşatarak öksürüğü hafiflettiği, tok tuttuğu, magnezyum ve kalsiyum sayesinde sakinleştirici etki gösterdiği belirtiliyor.

Unutulmaması Gerekenler

Pekmez besleyici olsa da şeker içeriği yüksektir; diyabet hastalarının miktarı hekim veya diyetisyen kontrolünde belirlemesi önemlidir. Pekmezi ilaç yerine değil, dengeli beslenmenin bir parçası olarak düşünün ve kullandığınız ilaçları doktorunuza danışmadan bırakmayın.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.