🌸 Kadın Sağlığı
Tırnak Batmasını Doktora Gitmeden Tedavi Eden Yöntem Meğer Bu Kadar Kolaymış !
#tırnak #tırnakbatması #sağlık
Tırnak Batmasını Doktora Gitmeden Tedavi Eden Yöntem
Tırnak batması pek çok insanda görülen,kişinin yürümesini, iş görmesini engelleyecek
derecede rahatsızlık ve ağrı verebilen bir sorundur. Tırnak batması tüm ayak parmaklarında
olabilmekle beraber genellikle başparmakta oluşur. Tırnak büyürken bir veya iki taraftan
derinin içine doğru batma eğilimi gösterir, bu esnada oluşan enflamasyon sonucu tırnak
kenarındaki doku da tırnağın üzerine doğru ilerler.
Tırnak Batmasının Sebepleri:
1- Hatalı ve derinden kesilen ayak tırnakları
2- iyi uymayan dar ve sivri burun ayakkabılar
3- Devamlı darbelere maruz kalma
4- Hamilelik ve Doğum sonrası dönem
5- Şişmanlık
6- Tırnaklarda Mantar Enfeksiyonu
Tırnak batmasını önlemek için ayak tırnaklarını düz kesmek, çok kısa kesmemek ve güzelce
törpüleyip kenar keskinliğini gidermek gerekir. Ayrıca hastaların giydikleri ayakkabılara dikkat
etmeleri gerekmektir. Önü dar ve ayağı sıkan ayakkabılardan uzak durmaları gerekmektedir.
Ayakların hiçbir şekilde nemli kalmaması ve parmak uçlarında kurumaya ve kabuklanmaya
bağlı olarak küçük çatlaklıkların oluşmaması önemlidir. Aksi takdirde burada yerleşen
mantarlar parmak arası ve beraberinde tırnak mantarına sebep olacak, buda şekil
değişikliğine uğrayan ve kalınlaşan tırnağın batmasına sebep olacaktır. Spor yaparken uygun
ayakkabı seçimi çok önemlidir, sıkan veya sert ayakkabılar tırnakların zarar görmesi ve
batmasına sebep olmaktadır. Ayağa uyan spor ayakkabılar tercih edilmelidir. Uzamış
tırnaklar mümkün olduğunca düz olarak kesilmelidirler.
Tırnak batmasından kurtulmak için öneriler;
Ayaklarınızı ılık ya da sıcak suya sokun. Suyun sıcaklığı ne kadar
fazla olursa tırnaklarınız için o kadar iyidir. Ayaklarınızı bu suda, 20
dakika kadar bekletin. Bunu günde iki kez uygulamanız önerilir. Bu
uygulama, tırnaklarınızın yumuşamasına yardımcı olacaktır ve
enfeksiyonları engelleyecektir. İşlem sonunda ayaklarınızı
antibakteriyel sabun ile yıkamalısınız.
Tırnak makası, pedikür makası ve pamuğu banyoya girmeden önce
hazırlayın. Banyo sonrasında ayaklarınızı temiz bir havlu yardımı ile
kurulayarak, tırnaklarınızı düz bir biçimde kesin. Yuvarlak şekilde
kesilen tırnaklarda batık riski artmaktadır.
Steril edilmiş bir iğne ya da steril olan sivri uçlu bir alet ile, batık
olan tırnağınızı yavaşça kaldırın ve boş kalan kısma bir parça pamuk
yerleştirin. Pamuğu tırnağınızı çok fazla zedelemeden yerleştirin ve
pamuğu fazla itmeyin. Pamuğu, batık tırnak olan kısımda çok fazla
ileriye iterseniz, enfeksiyon riskini arttırabilirsiniz. Bu riski önlemek
için pamuğa bir miktar Teramisin yara merhemi sürebilirsiniz.
Pamuğu tırnağınıza yerleştirdikten sonra, ayak parmağınızı gazlı bez
ile sarın. Ayağınızı gazlı bezle sardıktan sonra ayağınızın gün
boyunca çorap ve ayakkabının içinde kalacağınızı ve terleyeceğini de
göz önünde bulundurun. Günde bir kez ayak parmağınızın
durumuna bakın ve pamuğunuzu yenileyin. Bu şekilde daha hijyenik
bir uygulama yapmış olursunuz.
Evde bulunduğunuz süre boyunca ayaklarınızın hava almasını
sağlayın, geceleri uyurken çoraplarınızı çıkararak ayaklarınızın hava
almasına yardımcı olabilirsiniz.
Eğer ayağınızda enfeksiyon oluşursa, mesela ayak parmaklarınız
kırmızı ve koyu maviye yakın bir renk alırsa, enfeksiyon oluştuğunu
anlayabilirsiniz. Bu durumda yapmanız gereken en doğru şey bir
doktora giderek uygun enfeksiyon tedavisi almaktır.
Tırnak batması iltihabı için de bir dilim limonu ayağınızın üstüne
koyun ve bir sargı bezi ile sarın. Gece boyunca bu şekilde durun.
Limonun içerdiği asit sayesinde enfeksiyon duracaktır.
Tırnak Batması Çok Fazla ilerlemişse
İlerlemiş vakalarda ise tırnağın batan kısmının kısmen, tırnak yatağı ve anormal şiş dokunun
birlikte kesilerek alınması ve tırnak kökünün kazınması, tırnak köküne fenol uygulaması,
gümüş nitrat sürülmesi veya elektrokoter ile tahrip uygun bir işlemdir. Cerrahi müdahale
sonrası genellikle yara 1-2 dikişle kapatılır. Dikişler 10-12 gün sonra alınır. Bunun için tırnağın
dörtte birinin alınması gerekebilir. Bu işlem sonrası tırnakta 1- 2 mm’lik bir daralma olur ki bu
daha şık bir görünüm sağlar. Ağrısı işlem sonrası 2-3 gün gibi kısa sürelidir ve ağrı kesicilerle
rahatça giderilir, ağrı sonra giderek düzelir. Başarı şansı % 95 civarındadır uygun teknikle
yapıldığında tekrarlama şansı yok diyecek kadar azdır. İşlem uygulandıktan sonra 3-4 gün
istirahat gerekebilir.
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0