📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
❤️ Kalp ve Damar Sağlığı

BU BELİRTİ YAKIN ZAMANDA ÖLÜP ÖLMEYECEĞİNİZİN GÖSTERGESİ | Mehmet Akif Şimşek & Tuğba Gönan

👨‍⚕️ Op. Dr. Mehmet Akif Şimşek 👁 14.517 izlenme 👍 299 💬 16 yorum 📅 ⏱ 06:16
#B12 #vitamin #sağlık B12 vitamini ömrü kısaltırmı? Yoksa ömrümü uzatır? Vücudumuzda B12 eksikliğini nasıl anlarız? Vücudumuz bize hangi sinyalleri verir? B12 eksiklğimizi hangi gıdalardan alabiliriz? En cok hangi gıdalarda vardır? En cok bitkisel gıdalarda mı yoksa hayvansal gıdalarda mı vardır? OP. DR. Mehmet Akif Şimşek anlatıyor... KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 BU BELİRTİ YAKIN ZAMANDA ÖLÜP ÖLMEYECEĞİNİZİN GÖSTERGESİ | Mehmet Akif Şimşek & Tuğba Gönan — Konu Anlatımı

Gözün arkasındaki damarlarda görülen tıkanıklık, genel damar sağlığı hakkında ne söylüyor? Doktorum TV'de Op. Dr. Mehmet Akif Şimşek, Tuğba Gönan'ın sorularını yanıtladığı bu sohbette B12 vitamini eksikliği ile damar tıkanıklığı arasındaki ilişkiyi ve retina damarlarının neden önemli bir gösterge kabul edildiğini anlatıyor.

B12 Eksikliği Damarları Nasıl Etkiliyor?

Videoda, B12 (siyanokobalamin) düzeyi düştüğünde kanda homosistein adlı molekülün arttığı, bu artışın da tüm vücuttaki damarlarda tıkanmaları hızlandırdığı anlatılıyor. Kalp krizi ve inme gibi tabloların altında yatan damar tıkanıklığının vücutta tek bir bölgeyle sınırlı kalmadığı, bir yerde varsa diğer bölgelerde de gelişebildiği ifade ediliyor.

Göz Damarları Neden Gösterge Sayılıyor?

Sohbette, 1959'da araştırmacı Robert'ın çalışmalarına dayandırılan bir tespit aktarılıyor: Göz arkasındaki damarlarda tıkanma olması, genel damar sağlığının bozulduğunun işareti olarak yorumlanıyor. Sonraki on yıllarda yapılan çalışmalara atıfla, retina çevresindeki damarlarda tıkanıklık saptanan kişilerde yedi yıllık sağkalım oranının yüzde 50 civarında olduğu videoda ifade ediliyor. Bu nedenle göz muayenesinin yalnızca görme için değil, damar sağlığının değerlendirilmesi için de değerli olduğu vurgulanıyor.

Biyolojik Yaş ve DNA Saati

Dr. Şimşek, takvimsel yaşın yanında artık biyolojik yaşın da ölçülebildiğini, 2012'de tanımlanan DNA metilasyon saatinin vücudun ne kadar yıprandığını gösterdiğini anlatıyor. Videoda B12 alımının bu saati yavaşlatabildiği, bu anlamda B12'nin "ömür uzatıcı" olarak nitelendirilebileceği ifade ediliyor; bu yorumun kesin bir tedavi vaadi değil, videodaki bir değerlendirme olduğunu hatırlatalım.

B12 Eksikliği Nasıl Anlaşılır, Nereden Alınır?

Eksiklik belirtileri arasında ellerde uyuşma, koordinasyon kaybı ve hafızada zayıflama sayılıyor; kesin tanının kan ölçümüyle konulduğu belirtiliyor. B12'nin serotonin ve dopamin gibi ileticilerin sentezinde rol aldığı, bu yüzden sinir sistemiyle yakından ilişkili olduğu anlatılıyor. Videoda B12'nin bitkisel gıdalarda bulunmadığı, tamamen hayvansal besinlerden alındığı, tek istisnanın arı poleni sayılabileceği ifade ediliyor. B12 değerlerinizi merak ediyorsanız kendi kendinize takviyeye başlamak yerine kan tahlili yaptırıp hekiminize danışmanız önemlidir.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.