Bu Süt Çok Sağlıksız ve Tüketeni Zehirliyor. Satışı Çok Arttı
👁 12.110 izlenme👍 336💬 8 yorum📅 ⏱ 08:41
#sağlık #şifalıbitkiler #sağlıklıyaşam #süt
Süt, her zaman sağlıklı ve yararlı bir algı yaratıyor. Her gün bir bardak süt içmenin her yaştan
insana iyi geldiği düşünülüyor. Ancak her süt gerçekten de sağlıklı mı?
Hangi sütü tüketmeliyiz. Süt alırken nelere dikkat etmeliyiz.
Pastörize süt mü, UHT süt mü, yoksa açık süt mü tercih etmeliyiz. Bu sütleri alırken nelere dikkat
etmeli ve daha sağlıklı bir yaşam için hangi kriterleri önemsemliyiz.
Marketlerde satılan paketli sütler mi? Yoksa inekten sağılan çiğ süt mü?
Eminim hepiniz merak ediyordur hangisi diye. Kimisi çiğ sütün ev şartlarında
kaynatılarak tüketilmesini sağlıklı bulurken, diğer tarafta pastörize edilmiş ya da UHT
süt olarak adlandırılan sütleri daha sağlıklı olduğu için tüketiyor. Besin değerleri de
tabiki farklılık arzediyor.
Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın…
When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV...
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV?sub_confirmation=1
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/
📝 Bu Süt Çok Sağlıksız ve Tüketeni Zehirliyor. Satışı Çok Arttı — Konu Anlatımı
Süt deyince aklımıza hep sağlık gelir; ancak her süt aynı güvenlikte mi? Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda çiğ süt, pastörize süt ve UHT süt karşılaştırılıyor; videoda özellikle uygun koşullarda üretilmeyen çiğ sütün (sokak sütünün) bruselloz ve tüberküloz gibi hastalıkları taşıyabileceği uyarısı yapılıyor.
UHT Süt Nedir?
Videoya göre UHT, "ultra yüksek sıcaklık" işleminin kısaltması; 1961'den beri kullanılan bu teknolojide süt 135-150 derecede 2-6 saniye ısıtılıp hızla soğutuluyor ve steril, altı katmanlı ambalajlara dolduruluyor. Bu sayede ambalajı açılmadığı sürece oda sıcaklığında 4-6 ay tazeliğini koruyabiliyor. Açıldıktan sonra ise buzdolabında saklanmalı ve bir hafta içinde tüketilmeli.
Pastörize ve Çiğ Süt
Pastörize süt, çiğ sütteki zararlı organizmaların yapıyı bozmadan ısıyla yok edilmesiyle elde ediliyor; ısıtma sonrası hızla soğutuluyor ve yaklaşık 2-3 gün içinde tüketilmesi gerekiyor. Çiğ süt ise 40 derecenin üzerinde ısıtılmamış, hayvandan sağıldığı hâliyle satılan süt. Videoda çiğ sütün yağ asitleri ve vitaminler açısından daha zengin olduğu, ancak hayvanın beslenmesinden sağım ve saklama koşullarına kadar pek çok etkenden kolayca etkilendiği anlatılıyor.
Asıl Risk Nerede?
Videoda vurgulanan tehlike şu: Uygun koşullarda elde edilmeyen çiğ süt, bruselloz ve tüberküloza yol açan bakterileri vücuda taşıyabiliyor ve besin zehirlenmesine neden olabiliyor. UHT ve pastörize sütte bu risk en aza indirilirken çiğ sütte mikroorganizmalar doğrudan vücuda girebiliyor. Çiğ süt tercih edilecekse sağlıklı, iyi beslenmiş hayvanlardan ve güvenilir kaynaktan alınması, evde kontrollü şekilde kaynatılması gerekiyor.
Süt Alırken Nelere Dikkat Etmeli?
Videoda sıralanan noktalar arasında sütü iyi süzmek, yağ oranına ve homojenizasyona bakmak, antibiotik kalıntısı riskine karşı denetimli ürünleri seçmek ve kontrolsüz, uzun kaynatmadan kaçınmak yer alıyor. Özellikle çocukların gelişim döneminde süt önemli bir kalsiyum ve vitamin kaynağı; hangi türün tercih edileceği ailenin koşullarına ve ürünün güvenilirliğine bağlı.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.