📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
❤️ Kalp ve Damar Sağlığı

Türkiye'de de yetişiyor ama kıymetini Çinliler biliyor...

👁 10.296 izlenme 👍 237 💬 16 yorum 📅 ⏱ 09:47
#sağlık #şifalıbitkiler #kocayemiş Kırmızı rengi ile beraber lezzeti üzerinden en sevilen meyve türleri içerisinde yer almaktadır. Sağlığınıza çok büyük faydası olan bir besinden bugün bahsedeceğiz. Ana vatanı Japonya, Tayland, Kore, Filipinler olan ve ülkemizde de bazı bölgelerde yetişen bu besin C vitamini yönünden zengin içeriğiyle insan sağlığına sayısız fayda sağlıyor. Doğal şekeriyle oldukça lezzetli olan bu meyve, çiğ olarak tüketilmesinin yanı sıra kurutulmuş haliyle de satışa sunuluyor. Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın… When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV... KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 Türkiye'de de yetişiyor ama kıymetini Çinliler biliyor... — Konu Anlatımı

Çin'in binlerce yıllık gözde meyvelerinden biri, Türkiye'de Batı Karadeniz ve Akdeniz'de kendiliğinden yetişiyor ama çoğumuz adını bile bilmiyoruz: kocayemiş. Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, "Çin çileği" veya "çilek ağacı" olarak da anılan bu kırmızı meyvenin faydaları ve tüketim şekilleri anlatılıyor.

Kocayemiş Nedir?

Funda ailesinden bir ağaçta yetişen kocayemiş, gelişimini yavaş tamamlayan bir meyve; ağaçta sarı görünen meyveler kırmızıya döndüğünde yenilebilir hale geliyor. C vitamini ve mineral yönünden zengin olan meyve, çiğ tüketilebildiği gibi reçel, meyve suyu ve şekerleme yapımında da kullanılıyor; yaprakları kurutularak çay yapılıyor. Ticari değeri de yüksek.

Videoda Sayılan Faydalar

Videoda kocayemişin güçlü antioksidan ve iltihap önleyici özellikleriyle bağışıklığı desteklediği, sık hastalananlara çayının önerildiği aktarılıyor. Böbreklerde taş ve kum dökülmesini kolaylaştırdığı, safra kesesini koruduğu ve yaprak çayının küçük safra taşlarının atılmasına yardımcı olduğu ifade ediliyor; ancak safra yollarında taş veya iltihap varsa tüketmeden önce doktora danışılması gerektiği videoda özellikle belirtiliyor. Sigaranın akciğerlerde oluşturduğu tahribatı azalttığı, çekirdekleriyle yenildiğinde diş ve diş eti sağlığını desteklediği, idrar yolu enfeksiyonlarına ve çocuklardaki bağırsak parazitlerine iyi geldiği, akne ve sivilce oluşumunu engellediği de videoda geçen iddialar arasında. Bu ifadeler geleneksel kullanıma dayanıyor; kocayemiş hiçbir tedavinin yerini tutmaz.

Nasıl Tüketilir, Neye Dikkat Edilir?

Taze yenebilen meyve, kurutulup öğütülerek balla karıştırılabiliyor; bu karışımın boğaz enfeksiyonuna ve sindirim sorunlarına iyi geldiği ifade ediliyor. Yapraklarından demlenen çayın suyu cilt toniği olarak da kullanılıyor. Önemli bir uyarı: Videoda kocayemişin fazla tüketilmemesi gerektiği, içeriğindeki maddelerin sinir sistemini gevşettiği belirtiliyor. Kronik hastalığı olanların düzenli tüketmeden önce hekimlerine danışması şart.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.