Parmağı Böyle Olanların KALP KRİZİ Geçirme Olasılığı Yüksek!
📝 Parmağı Böyle Olanların KALP KRİZİ Geçirme Olasılığı Yüksek! — Konu Anlatımı
İşaret parmağının yüzük parmağından uzun olması kalp krizi riskiyle ilişkili olabilir mi? Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, tıbbi görüntüleme yöntemlerinin bulunmadığı dönemlerde İbni Sina başta olmak üzere dönemin tıp alimlerinin kayıtlarına geçen, vücuttaki değişimlerden kalp hastalığı okuma geleneği anlatılıyor; ardından kalp krizinin güncel belirtileri ve risk faktörleri sıralanıyor.
Vücuttaki Hangi İşaretlere Bakılıyordu?
Videoda, eskiden koroner arter hastalığının kulak memesindeki çizgi, göbek çevresi büyüklüğü, işaret parmağının yüzük parmağından uzun olması, göz kapağı çevresinde yağ birikintileri ve başın tepe noktasındaki saç dökülmesi gibi işaretlerle takip edildiği anlatılıyor. Kulak memesindeki çizginin her iki kulakta da bulunmasının riski daha yüksek gösterdiğinin düşünüldüğü; otururken dizini kırmadan ayak başparmağına uzanamayanlarda kalp damar hastalıklarının daha çok görüldüğüne inanıldığı aktarılıyor. Videoda bu gözlemlerin tarihsel ipuçları olduğu, günümüzde 15 saniyede çekilen kalp tomografisi gibi tetkiklerle hızlı ve kesin tanı konulabildiği vurgulanıyor.
Kalp Krizinin Gerçek Belirtileri
Göğüs kafesinin ortasında baskı, sıkışma veya ağırlık şeklinde hissedilen ve birkaç dakika süren ağrı; kollara, sırta, omuzlara, boyuna ve çeneye yayılan ağrı; nefes darlığı, ani soğuk terleme, sebepsiz yorgunluk atakları, bulantı ve kusma videoda sayılan belirtiler arasında. Şikayetlerin hazımsızlık ve mide yanmasıyla karışabildiği de belirtiliyor. Bu belirtileri yaşayan bir kişinin vakit kaybetmeden 112'yi araması hayati önem taşır.
Kimler Risk Altında?
Videoda 45 yaş üstü erkeklerin ve 55 yaş üstü kadınların daha fazla risk taşıdığı; ailesinde 50-60 yaşından önce kalp krizi veya bypass öyküsü olanların, tip 1 ve tip 2 diyabet hastalarının, kolesterolü yüksek ya da iyi kolesterolü (HDL) düşük olanların, hipertansiyonluların, kilolu ve hareketsiz kişilerin, menopoz sonrası kadınların ve sigara içenlerin risk grubunda olduğu anlatılıyor.
Riski Azaltmak İçin Öneriler
Videoda Akdeniz usulü beslenme, bol zeytinyağı, haftada en az bir kez balık, günde iki kaşık keten tohumu, fındık-ceviz, günde 20 dakika yürüyüş, en az 7 saat uyku, margarinden uzak durma ve düzenli tansiyon-şeker-kolesterol ölçümü öneriliyor. Covid-19 sonrası çarpıntı, kalp ağrısı ve nefes darlığı yaşayanların kardiyolojiye başvurması gerektiği de ifade ediliyor.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.