Meme Kanserinin Asıl Sebebi ! Kadınlar Lütfen Uzak Durun !
📝 Meme Kanserinin Asıl Sebebi ! Kadınlar Lütfen Uzak Durun ! — Konu Anlatımı
Meme kanseri, kadınlarda görülen kanserler arasında ilk sırada yer alıyor. Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, 2018 küresel kanser verilerine göre dünyada 2 milyondan fazla kadını etkileyen bu hastalığın risk faktörleri, belirtileri ve korunma yolları ayrıntılı biçimde anlatılıyor. Kanser tanısı alan her 4 kadından birinin meme kanseriyle karşılaştığı düşünüldüğünde, erken tanının önemi bir kez daha ortaya çıkıyor.
Meme Kanserinin Asıl Risk Faktörleri
Videoda başlıktaki sorunun cevabı tek bir nedene değil, bir dizi risk faktörüne bağlanıyor. En önemlisi aile öyküsü: Birinci derece akrabasında meme kanseri olan kadınlarda risk belirgin biçimde yüksek. 55 yaş ve sonrasında riskin arttığı; erken yaşta adet görme ve geç menopozun, meme dokusunun östrojen ve progesterona maruz kalma süresini uzatarak riski yükselttiği anlatılıyor. Hiç doğum yapmamak veya 30 yaşından sonra anne olmak, menopoz sonrası uzun süreli hormon replasman tedavisi, sigara-alkol kullanımı, yoğun meme dokusu ve göğüs bölgesine radyasyon maruziyeti de videoda sayılan diğer etkenler.
Bu Belirtileri Görmezden Gelmeyin
Videoya göre en önemli belirti memede veya koltuk altında ele gelen kitle. Tek memeden gelen kanlı, kendiliğinden akıntı; memede şekil bozukluğu; ciltte kalınlaşma, selülit görünümü ve yüzeysel yaralar; meme başında çekilme veya çukurlaşma da dikkat edilmesi gereken bulgular arasında. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğinizde vakit kaybetmeden hekime başvurmak ve doğru zamanda mamografi çektirmek hayat kurtarıyor.
Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
Videoda sigara ve alkolden uzak durmak, sağlıklı beslenmek, düzenli spor yapmak, ideal kiloyu korumak, bebeği ilk 6 ay emzirmek ve hormon ilaçlarının kullanımında dikkatli olmak öneriliyor. Beslenme tarafında haftada 2-3 kez balık, günde 1-2 fincan yeşil çay ve selenyum, C ve E vitamini içeren besinler tavsiye edilirken; kırmızı ve işlenmiş etin azaltılması, meme kanseri olan hastaların günde 3 porsiyondan fazla soya tüketmemesi gerektiği ifade ediliyor.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.