📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
🎗️ Kanser ve Onkoloji

Kolon Kanseri Olduğunuzun 5 Belirtisi ve Korunmak İçin 5 Öneri !

👁 106.782 izlenme 👍 1.406 💬 24 yorum 📅 ⏱ 09:53
#kolonkanseri #sağlık #şifalıbitkiler Kolon (Bağırsak) kanserinin belirtileri nelerdir? Kolon kanserinde sıklıkla dışkılama alışkanlığında farklılaşma durumu yaşanır. Belirti verdiği için birçok kanser türünden daha kolay farkedilme olasılığı bulunur. Belirtiler dışkılama ile ilgili olsa da kolon uzun bir organ olduğu için vücudun sol tarafında kalan kısmı ile sağ tarafında kalan kısmında olan tutulma farklı belirtiler verebilir. Kolon yapı olarak sol kısımda daha da daralır. Bu da dışkının daha ince olması, dışkılarken kanama, düzenin değişmesi vb. durumlar yaratabilir. Sağ taraf ise nispeten daha geniş olduğu için belirtiler daha geç ortaya çıkar ve erken tanı daha zorlaşır. Ancak genel anlamda ortak belirtiler:  Dışkılama yapılsa dahil bağırsağın tam boşalmamış hissedilmesi  Dışkılama düzeninin bozulması (ishal, kabız)  Kanama veya dışkıda kan görülmesi  Dışkılama yaparken ağrı hissedilmesi  Dışkıda şeffaf bir salgı görülmesi  Karın ağrısı ve şişlik Bu belirtiler hem erken zamanda görülür hem de hasta tarafından fark edilmesi kolaydır. Bu belirtilerin sonrasında dolaylı olarak kilo kaybı, kan değerlerinde düşme ve kansızlık, karında kitle oluşması, ilerleyen durumlarda bağırsak tıkanabileceği için ağrı hissinin artması gibi belirtiler de gözlenir. Erken tanı için hastanın dışkılama düzenin farkında olması ve kendi normalini takip etmesi gerekmektedir. Kolon (Bağırsak) kanseri neden olur? KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 Kolon Kanseri Olduğunuzun 5 Belirtisi ve Korunmak İçin 5 Öneri ! — Konu Anlatımı

Kolon kanseri, yani kalın bağırsak kanseri, videoda aktarılan bilgiye göre Türkiye'de en sık görülen kanser türleri arasında üçüncü sırada yer alıyor. Doktorum TV'de yayınlanan bu içerikte hem kolon kanserinin erken belirtileri hem de korunmak için uygulanabilecek beş beslenme önerisi ayrıntılı biçimde ele alınıyor. Kolon kanseri, dışkılama alışkanlığındaki değişikliklerle belirti verdiği için birçok kanser türüne göre daha erken fark edilebiliyor.

Kolon Kanserinin Belirtileri

Videoda sıralanan başlıca belirtiler şunlar: bağırsağın tam boşalmadığı hissi, dışkılama düzeninin bozulması, ishal ve kabızlık atakları, dışkıda kan veya şeffaf salgı görülmesi, dışkılama sırasında ağrı, karın ağrısı ve şişlik. Tümör bağırsağın sol tarafındaysa dışkı incelir ve kanama daha erken görülür; sağ taraf daha geniş olduğu için belirtiler geç ortaya çıkar ve tanı zorlaşır. İlerleyen dönemde kilo kaybı, kansızlık ve karında kitle eklenebilir. Erken tanı için kişinin kendi dışkılama düzenini bilmesi ve değişiklikleri takip etmesi önemli.

Kimler Risk Altında?

Genetik yatkınlık en önemli etkenlerden biri; ailesinde kolon kanseri öyküsü olanlarda risk artıyor. Videoda özellikle 50-60 yaş arası erkeklerde hastalığın daha sık görüldüğü, bağırsakta oluşan poliplerin zamanla kansere dönüşebildiği, ülseratif kolit gibi kronik bağırsak hastalıklarının, sigaranın ve sağlıksız beslenmenin de riski yükselttiği belirtiliyor.

Korunmak İçin 5 Öneri

1. Bol lif tüketin: Günde 25-35 gram lif hedeflenmeli; tam tahıllar, yulaf, esmer pirinç, baklagiller, kuru yemiş, yeşil yapraklı ve kök sebzeler öneriliyor.

2. Zararlı yağlardan uzak durun: Kırmızı et, şeker ve hamur işi sınırlandırılmalı; zeytinyağı ve somon gibi sağlıklı yağ kaynakları tercih edilmeli.

3. Antioksidan alımını artırın: A, C ve E vitamini içeren turunçgiller, havuç, çilek ve yaban mersini gibi meyve ve sebzeler öne çıkıyor.

4. Folik asitten zengin beslenin: Ispanak, brokoli, mercimek, kuşkonmaz, avokado ve muz videoda sayılan kaynaklar arasında; takviye almadan önce doktora danışılması özellikle vurgulanıyor.

5. D vitamini düzeyinizi kontrol ettirin: Kan tahliliyle seviyenizi öğrenip hekiminizin önerisine göre güneş, somon, sardalya ve D vitaminli süt gibi kaynaklardan yararlanabilirsiniz. Stresten uzak durmak da genel bir öneri olarak ekleniyor.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.