Kırmızı etten bin kat daha faydalı. Bunu Tüketen kalp krizine yakalanmıyor...
👁 21.620 izlenme👍 296💬 12 yorum📅 ⏱ 05:12
#sağlık #şifalıbitkiler #yılanmeyvesi
Dış kabuğu ile şaşkınlık yaratırken aynı zamanda
oldukça faydalı içeriği ile birçok kişinin de ilgisini
çekiyor. Ülkemizde çok fazla bilinmeyen bu
meyve, Güneydoğu Asya'da ve bazı tropikal
ülkelerde oldukça yaygın. Hem görüntüsü hem de
tadı ile son zamanlarda favori meyve galine gelen
meyvedan bahsedeceğiz. Yararlarını
duyduğunuzda tüketmek için can atacaksınız
Salacca zalacca, salak, yılan meyvesi veya cayigo olarak da bilinen oryantal
kökenli faydalı bir meyvenin bilimsel adıdır.
Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın…
When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV...
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/
📝 Kırmızı etten bin kat daha faydalı. Bunu Tüketen kalp krizine yakalanmıyor... — Konu Anlatımı
Yılan derisini andıran pullu kabuğuyla ilk bakışta şaşırtan salak fruit, yani yılan meyvesi, Doktorum TV'de yayınlanan bu videonun konusu. Güneydoğu Asya'da çok yaygın olan ama Türkiye'de az bilinen bu tropikal meyvenin, videoda kalp ve damar sağlığından göz sağlığına kadar pek çok alanda faydalı olduğu ifade ediliyor; "kırmızı etten bin kat faydalı" benzetmesi de bu iddialı içeriğe gönderme yapıyor.
Yılan Meyvesi Nedir?
Salak (salacca), zalaka veya yılan meyvesi adıyla bilinen bu oryantal meyve, boyu 6 metreye ulaşan palmiyelerde yetişiyor. Tayland, Malezya, Brunei ve Endonezya'da sofraların vazgeçilmezi. Yumurta biçimindeki meyve üç dilimden oluşuyor, her dilimde yenmeyen bir çekirdek bulunuyor; tadı hafif mayhoş ve sulu olmayan bir yapısı var.
Videoda Aktarılan Faydalar
Videoda bir bilimsel dergiye atıfla, yılan meyvesindeki bazı antioksidanların kanser önleyici etkiye sahip olabileceği ve kalp hastalıkları, felç ile menopoz belirtilerine karşı koruyucu olabileceği belirtiliyor; ancak daha fazla insan çalışmasına ihtiyaç duyulduğunun altı çiziliyor. Beta karoten içeriğinin karpuz ve mangodan 5 kat fazla olduğu, antioksidan kapasitesiyle avokado, portakal ve kiviyi geride bıraktığı ifade ediliyor. Yüksek kolesterollü sıçanlarda yapılan bir çalışmada plazma lipitlerinde azalma gözlendiği aktarılıyor. Meyvenin tiamin, demir, kalsiyum ve C vitamini içerdiği, uzun süre tok tuttuğu, hafızayı desteklediği ve C vitamini sayesinde ciltteki leke ve kırışıklıkları azaltabileceği de videoda geçen bilgiler arasında. Bunlar hayvan deneyleri ve sınırlı araştırmalara dayanan ifadelerdir; hiçbir meyve kalp krizini tek başına önlemez, kalp ilaçlarınızı doktorunuza danışmadan bırakmayın.
Dikkat Edilecekler
Videoda fazla tüketimin kabızlığa yol açabileceği uyarısı yapılıyor. Türkiye'de yetişmeyen meyve ithal yollarla bulunabiliyor; üst kısmından küçük bir kesikle kolayca soyularak tüketiliyor.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.