✨ Cilt Sağlığı
Kekik ve Limonu Karıştırın ve İçin CİDDİ HASTALIĞIN TEK ÇARESİ BU KARIŞIM
#kekik #limon #çay
Kekik saymakla bitmeyen faydaları vardır. Kekik dağlarda
çorak toraklarda ve evdeki saksılarımız da yetişen ve dolayısıyla da güneşli
bölgeleri seven bir bitki türüdür. Kekik bitkisel tedavilerde de kullanılan bir bitki
türüdür. En verimli kekik toplama dönemi özellikle haziran ayında ve ekim ayına
kadar olan süreçte oluşur. Kekik toplanıp ayıklandıktan sonra güneş ışığında
kurutulur. Kekiğin kimyasal olarak içerikleri bazı maddelerde bulunmaktadır.
Türkiye kekik üretiminde oldukça önemli bir konuma sahiptir. Kekik yararı
nedeniyle günümüze kadar gelmiş ve önem kazanmış bir bitki türü olarak
bilinmektedir. Kekiği genelde mutfağımızda ve her türlü et, balıklı ve tavuklu
yemeklerin de sürekli kullandığımız bir bitkidir. Kekiği çayında yaparak
kullanabiliriz.
Kekiğin faydaları
Kekik öksürüğe ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarında kullanılır.
Kekik suyuyla ağız içini çalkalayıp gargara yapmak bakterileri öldürmekte
faydalıdır
Kekikte antioksidan etkisi bulunan vitaminler açısından çok zengin olan
kekik suyu, vücuttaki toksinleri hızla atılmasına yardımcı olur
Kekik hemoroit hastalığında ve ağrıları şiddetlendiren ve kabızlığı
önlemek için çok önemli bir bitki türüdür
Kekik ve kekik suyu ciltteki mantar gibi hastalıklardan korunmaya
yardımcıdır
Kekik ayrı zaman da regl döneminde de ağrıyı azaltmada faydalıdır
Salgı bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar
Çocuklardaki kansızlık sorununu giderir
Kekik kandaki şeker oranının azaltmakta faydalıdır
Kilo vermede yardımcıdır
Cinsel isteği artırma özelliğine sahiptir
Kekik bağırsaktaki solucanları düşürülmesinde yardımcı olmaktadır
Antioksidan etkisi yaratır
Kekik suyu neye iyi gelir merak edenler için birçok farklı faydasından
bahsetmek mümkün. Bu faydalardan belki de en önemlisi vücutta
yarattığı antioksidan etkisidir. Kekik suyu tüketimi ile vücudunuzu tüm
zararlı organizmalara karşı koruyabilir, etkili bir kalkan oluşturabilirsiniz.
Kekik suyu içinde yer alan ’Thymol’ isimli anti-aging etkisi yaratan madde
ise hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanmayı geciktirir.
Mikropları temizler
Mantar sorunu tedavisi için kekik suyu ve kekik yağı ile harici biçimde
kullanım yapabilirsiniz. Açık yaralar üzerinde antiseptik etkisi bulunan
kekik suyu mikropları temizler, ağız ve diş eti sağlığını uzun süreli korur.
Ağızdaki bakterileri yok etmesi için kekik suyu ile sık sık gargara yapılması
tavsiye edilir.
Sindirim sistemini düzenler
Kekik suyu faydaları arasında sindirim sistemi üzerindeki etkileri de yer
alır. Kekik suyunun düzenli kullanımı ile sindirim sisteminizde meydana
gelen sağlık sorunlarından kurtulabilirsiniz. Yüksek oranda lif içeren ürün
hazımsızlığa ve şişkinliğe iyi gelir; kabızlığı önler.
Kilo vermenize yardımcı olur
Kekik suyunun en bilinen özelliklerinden birisi harici kullanımda vücuttaki
yağları yakmasıdır. Kekik suyunu düzenli bir biçimde tüketerek
vücudunuzda yer alan tüm yağların yakılmasını sağlayabilir,
metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz.
Cilt kusurlarını önler
Birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkan sivilce sorunu kötü bir görünüme
neden olması nedeniyle çoğu kişi için büyük bir sıkıntıdır. Antiseptik ve
antioksidan özelliklere sahip kekik suyu günümüzde sivilce tedavisinde
kullanılan bitkisel bir üründür ve olumlu sonuçlarının olduğu gözlenmiştir.
Limonun faydaları
Limonun ciddiyi faydaları bulunmaktadır. Limon C vitamini ve bağışıklık sistemi
açısından çok zengin bir turunçgillerdir. Kalp ve damar hastalıklarında daha
çabuk ve etkilidir. Limon soğuk algınlığında çok faydası vardır ve soğuk
havalarda vücudumuzu kurur.
Limon kolesterol düşürmekte yardımcıdır
Grip ve soğuk algınlığında faydası vardır
İçindeki asitle enfeksiyonlarla savaşır
Tansiyonu düşürür Limon suyu cilde parlaklık verir
Sivilcelere uygulandığında akneleri kurutur
İdrara yolları oluşan enfeksiyona karşı direnç sağlar
Kekik limon karışımı
Kekik ve limon karışımı oldukça faydalı ikili bir karışımdır. Kekik ve limon
özelikle kış aylarında ve soğuk algınlığında yatığımız bir bitki çayıdır. Bu bitki
çayı hem bizi korur hem de vücudumuzdaki mikropları atmamıza da yardımcıdır.
Kekiği ve limonu sürekli mutfağımızda ve her yemeklerde hemen hemen
kullandığımız bir çeşit bitkilerdir.
Kekik limon karışımı çay
1 yemek kaşığı kekik
1 adet limon suyu ve kabuğu
2 su bardağı su
Kekik limon karışımı çay hazırlanışı,
Suyu kekiği ve limonu bir cezve içerisine koyarak beş dakika kaynatarak
dinlenmeye bırakırız, arzuya gra içerisine nanede konularak içile bilir.
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0