Her Sabah Aç Karnına 1 Kaşık Zeytinyağı ve Limon Karışımı İçerseniz, Harika Değişimler Olacak...
👁 245.174 izlenme👍 2.096💬 64 yorum📅 ⏱ 08:02
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
https://www.youtube.com/channel/UC3WShp9bia-YeaqYtUZ3FKQ/join
#sağlık #şifalıbitkiler #sağlıklıyaşam #zeytinyağı #limon
1 kaşık zeytinyağı ve 10-12 damla limon suyu karıştırılıp aç karna içilirse ne
olur.
Faydalarını duyduğunuzda sizde çok şaşıracaksınız
Günlük yaşantımızda tükettiklerimiz aslında bizim ömrümüzü etkiliyor farkında
bile değiliz.
Hangisi nasıl bir sonuç doğuruyor, sizlere videolarımızda faydalı içerikler
sunmanın gayretindeyiz.
Bugün yine büyük faydası olan bir karışımdan bahsedceğiz.
Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın…
When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV...
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV?sub_confirmation=1
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/
📝 Her Sabah Aç Karnına 1 Kaşık Zeytinyağı ve Limon Karışımı İçerseniz, Harika Değişimler Olacak... — Konu Anlatımı
Bir yemek kaşığı zeytinyağına 10-12 damla limon suyu katıp sabah aç karnına içmek son yıllarda en çok konuşulan doğal alışkanlıklardan biri. Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, bu karışımın düzenli tüketildiğinde vücutta yarattığı ifade edilen etkiler ve karışımın cilt ile saç bakımında nasıl kullanılacağı anlatılıyor.
Videoda Öne Sürülen Faydalar
İçerikte karışımın karaciğerdeki toksinlerin atılmasına yardımcı olduğu, göz altı torbalarını azalttığı, safra kesesi ve böbrek taşı sorunlarıyla mücadeleye destek verdiği ifade ediliyor. Kötü kolesterolün dengelenmesine yardım ederek kalp-damar sağlığını koruduğu, insülin direncini dengeleyip ödem atmaya iyi geldiği, depresyon riskini azaltıp hafızayı güçlendirdiği de videoda dile getirilen iddialar arasında. Bu etkilerin kişiden kişiye değişebileceğini unutmayın; safra kesesi taşı, böbrek hastalığı veya kronik bir rahatsızlığınız varsa bu kürü denemeden önce mutlaka hekiminize danışın ve ilaçlarınızı bırakmayın.
Cilt ve Saç İçin Nasıl Kullanılıyor?
Videoda erken hasat soğuk sıkım zeytinyağı öneriliyor. Yağlı ciltler için birer kaşık zeytinyağı ve limon karıştırılıp pamukla masaj yapılarak uygulanıyor; kuru ciltlerde asit etkisiyle kurumayı artırmaması için limon azaltılıp zeytinyağı artırılıyor. Karışım ister masajla yedirilebiliyor ister 10 dakika bekletilip yıkanıyor. İçine bir kaşık bal veya yoğurt eklenebileceği, saça kökten uca uygulanıp yıkanabileceği, çatlayan dudaklara sürülebileceği de anlatılıyor. Cilt uygulamalarından önce küçük bir bölgede test yapmak, tahriş olursa kullanmamak önemli.
Zeytinyağı ve Limonun Ayrı Ayrı Değeri
Videoda natürel sızma zeytinyağının oleik asit (omega-9) bakımından en zengin gıdalardan olduğu, E ve K vitamini ile polifenoller içerdiği aktarılıyor. Avrupa kanser ve beslenme araştırmasına atıfla zeytinyağının kilo artışıyla ilişkisinin bulunmadığı belirtiliyor. Limon tarafında ise bir araştırmaya göre günde 24 gram limon lifi özünün bir ayda kolesterolü düşürdüğü, sitrik asidin idrar hacmini artırarak böbrek taşı oluşumuna karşı etki sağladığı ifade ediliyor.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.