📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
❤️ Kalp ve Damar Sağlığı

Kalp Sorunlarını Çözer, Tansiyonu Düşürür, Gaz Sorununu Giderir. BU MEYEYİ MUTLAKA TÜKETİN !

👁 16.991 izlenme 👍 342 💬 15 yorum 📅 ⏱ 08:11
#cennethurması #sağlık #şifalıbitkiler Sonbahar gelince tüm güzellikleri ve lezzetleriyle tezgahlara çıkıyor, kısacık bir süre bizimle kalıyorlar... Evet, mis gibi cennet hurmalarından söz ediyoruz. Ve bu kez onları sadece taze taze yemekle yetinmeyin, kurutup bu lezzetin tadını tüm yıl boyunca çıkarabilin istiyoruz. "Cennet hurması kurusu nasıl yapılır?" diye düşünenler için kurutulmuş cennet hurması tarifini adım adım paylaşıyor, "Neden onu tüketmeliyiz?" diye düşünenler için cennet kurması kurusunun faydalarını sıralamayı da ihmal etmiyoruz. Hadi, daha fazla geç kalmadan, mevsimi kaçırmadan Trabzon hurması olarak da anılan cennet hurması kurusu ile tanışın. CENNET HURMASININ FAYDALARI NELERDİR?... KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 Kalp Sorunlarını Çözer, Tansiyonu Düşürür, Gaz Sorununu Giderir. BU MEYEYİ MUTLAKA TÜKETİN ! — Konu Anlatımı

Sonbaharla birlikte tezgahlarda kısa bir süreliğine görünen Trabzon hurması, yani cennet hurması, hem taze hem kurutulmuş haliyle sofralara lezzet katıyor. Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, cennet hurmasının videoda öne sürülen faydaları, tatlı ve kekremsi çeşitlerinin nasıl ayırt edileceği ve evde fırında nasıl kurutulacağı anlatılıyor.

Cennet Hurmasının Öne Çıkan Özellikleri

Videoda aktarılan bilgilere göre 100 gram cennet hurması günlük manganez ihtiyacının yüzde 15'ini, bakır ihtiyacının ise yüzde 12'sini karşılıyor. Az yağ ve düşük karbonhidrat içeriğiyle kilo vermek isteyenlere uygun bulunuyor; yüksek potasyum ve doğal şekeriyle günde bir adet tüketildiğinde enerji veriyor. Likopen, beta karoten, zeaksantin ve A vitamini gibi antioksidanlar içeren meyvenin lif zenginliği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenlediği, kabızlığı önlediği ve düşük sodyum içeriğiyle hipertansiyonu olanların diyetine uygun olduğu ifade ediliyor. Videoda kalp sağlığını ve gebelik dönemini desteklediği, göz sağlığına iyi geldiği de öne sürülüyor; kansere karşı koruyucu olduğu yönündeki ifadeler ise videodaki iddialardır, hiçbir meyve kanser tedavisinin yerini tutmaz.

Tatlı mı Kekremsi mi? Nasıl Anlaşılır?

Tatlı cennet hurması domatese benziyor; tabanı düz ve tombul, rengi koyu turuncu oluyor. Çiçek ucunda çatlaklar varsa meyvenin tatlandığını gösteriyor. Kekremsi olanlar ise meşe palamuduna benziyor, daha uzun ve sivri burunlu; dört belirgin kenarı olan hurmaların kekremsi olduğu videoda anlatılıyor. Meyve olgunlaşınca kabuğu sertleştiği için sıcak suya daldırılarak kolayca soyulabiliyor.

Kimler Dikkat Etmeli ve Nasıl Kurutulur?

Videoda sindirim sorunu yaşayanların ve gastrik bypass ameliyatı geçirenlerin cennet hurmasını ancak doktor onayıyla az miktarda tüketmesi gerektiği, bazı kişilerde kusma ve baş dönmesi yapabildiği ve evcil hayvanlara kesinlikle verilmemesi gerektiği uyarıları yer alıyor. Kurutmak içinse kabuklar ince soyulup meyveler tepsiye aralıklı diziliyor, fırın en düşük sıcaklıkta turbo programa ayarlanıyor ve 10-12 saat boyunca ara ara çevrilerek kurutuluyor.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.