📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
❤️ Kalp ve Damar Sağlığı

Kalp Krizinde Artış Var. Korunmak İçin Bu Bitkiyi Mutlaka Tüketin.

👁 19.135 izlenme 👍 534 💬 19 yorum 📅 ⏱ 09:19
#sağlık #şifalıbitkiler #sağlıklıyaşam İnsanlığın en eski ürünlerinden biri olan ve günümüzde de hala kullanımı devam eden bu yağın faydalarını içeren detaylı bir içerik hazırladık sizler için. Keşfedilmeyen ya da faydaları çok az kişi tarafından bilinen bir bitki yağından bahsedeceğiz. Bitkinin kendisi faydalı olduğu gibi, yağının mucizevi etkilerini gördüğünüzde hemen kullanmak isteyeceksinizdir. Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın… When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV... KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV?sub_confirmation=1 EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 Kalp Krizinde Artış Var. Korunmak İçin Bu Bitkiyi Mutlaka Tüketin. — Konu Anlatımı

Kalp krizi vakalarının arttığı bir dönemde, kalbi korumaya destek olabilecek bir bitki Doktorum TV'deki bu videoda mercek altına alınıyor: aspir. Eski dönemlerde Mısır, Hindistan, Japonya ve Çin'de tıbbi amaçlarla yetiştirilen aspir bitkisinin bugün asıl değeri tohumlarından elde edilen yağında. Parlak sarı-turuncu çiçekleriyle dikkat çeken bu kurak iklim bitkisinin yağı, doymamış yağ asitleri açısından zengin bir kaynak.

Kalp ve Kolesterol Üzerine Bulgular

Videoda 2011 tarihli bir çalışmaya atıf yapılıyor: 4 ay boyunca günde 8 gram aspir yağı tüketen, obezitesi olan ve menopozu geçmiş tip 2 diyabetli kadınlarda kolesterol düzeylerinin iyileştiği ve iltihabın azaldığı aktarılıyor. Aspir yağındaki doymamış yağların kanı incelterek trombositlerin yapışkanlığını azaltabildiği, böylece kalp krizi ve felce yol açabilecek pıhtıların önlenmesine yardım edebileceği ifade ediliyor. Bu bulgular videoda aktarılan sınırlı çalışmalara dayanıyor; kalp veya kolesterol ilacı kullananlar hekimlerine danışmadan ilaçlarını asla bırakmamalı.

Kan Şekeri ve Diğer Kullanımlar

Videoda 2016'daki bir araştırmaya göre doymuş yağların çoklu doymamış yağlarla değiştirilmesinin kan şekeri ve insülin direnci üzerinde olumlu etkisi olduğu belirtiliyor. Ayrıca aspir yağının egzamalı bölgeye günde bir-iki kez sürülebildiği, romatizma ağrılarında bacaklara masajla uygulanabildiği, saç diplerine masajın dolaşımı artırdığı anlatılıyor.

Nasıl Kullanılmalı, Kimler Dikkat Etmeli?

Önemli bir ayrıntı: Aspir yağı ısıya dayanıklı değil; ısıtılmadan, soğuk olarak salatalara eklenmesi öneriliyor ve günde bir tatlı kaşığını aşmamak gerekiyor. Videoda aşırı tüketimin tansiyon düşüklüğü, mide ağrısı, bulantı ve ishale yol açabildiği, alerjisi olanların kullanmadan önce mutlaka doktora danışması gerektiği vurgulanıyor.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.