❤️ Kalp ve Damar Sağlığı
Her Gün 1 Bardak Sarımsak Suyu İçtiğinizde Vücudunuzda Olacaklar Neler İnanılmaz
#sarımsak #sarımsaksuyu #şifalıbitkiler
Her Gün 1 Bardak Sarımsak Suyu İçtiğinizde Vücudunuzda Olacaklar
Neler İnanılmaz
Sağlık faydalarından yararlanmak ya da vücuda detoks yapmak için, salatalık,
limon, elma ve daha bir çok meyve ve sebze suyu tüketmek oldukça popüler.
Ancak doğal bir mucize olan sarımsağın suyunu çok fazla kişi bilmiyor.
Sarımsak suyu pek fazla bilinen br içecek değildir. Bu videomuzda sarımsak
suyunu nasıl hazırlayabileceğinizi ve faydalarını bulacaksınız.
Sarımsak suyu nasıl yapılır?
2 taze diş sarımsağı soyun ve iyice kıyın. Sarımsakları demliğe koyun, 3 dilim
limon ve 1 bardak sıcak su ekleyin. Ardından 3 damla zeytinyağını da
karışıma ekleyin. 15 dakika bekletin. Süzerek sarımsak suyunuzu hemen
tüketin.
Bu kadar değil. Sarımsak Suyunu ne zaman ve nasıl tüketmemiz gerekiyor ve
nelere iyi geliyor asıl detaylara şimdi geçelim
Sarımsak Suyunun 9 Faydası
1) Solunum Yolu Rahatsızlıklarına İyi Gelir
Sarımsak suyu antienflamatuar ve antibakteriyel özellikleri sayesinde kış
hastalıklarına ve solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelir.
Boğaz ağrısını ve öksürüğü giderir.
Eğer boğazınız ağrıyorsa; bir bardak ılık suyun içine, bir tatlı kaşığı
sarımsak suyu karıştırıp gargara yapabilirsiniz.
Sarımsak suyu bu uygulamayla boğazda ağrıya neden olan
enfeksiyonları tedavi ederek ağrıyı ortadan kaldırır.
Öksürük için ise; bir su bardağı nar suyunun içine bir tatlı kaşığı sarımsak
suyu ilave edip içebilirsiniz.
2) Astım Tedavisine Yardımcıdır
Sarımsağın solunum yolu rahatsızlıklarına iyi geldiğini söylemiştik.
Sarımsak suyu boğaz ağrısı ve öksürüğün yanı sıra astım
rahatsızlığı için de doğal bir reçetedir.
Peki astım hastaları sarımsak suyunu nasıl tüketmeli?
Tek yapmaları gereken; bir bardak içme suyuna, 2 yemek kaşığı bal
ve bir çay kaşığı sarımsak suyu ilave edip iyice karıştırmak.
Hazırlanan bu karışım her gün az miktarda tüketilirse astımın sebep
olduğu semptomlar ortadan kaldırılır.
3) Kolesterolü Dengeler
Sağlıklı seyreden kolesterol kalp krizi geçirme ve kalp hastalıklarına
yakalanma riskini en aza indirir.
Sarımsak suyunun bilinen en önemli faydası kolesterolü dengelemesi ve
kötü kolesterolü düşürmesidir.
Düzenli olarak sarımsak suyu içmek damar sertleşmesi, daralması
ve kalınlaşması gibi birçok ciddi sağlık sorununu önler.
4) Kısırlığa Karşı Etkilidir
Sarımsak suyunun doğurganlığı artırdığı bilinmektedir.
Sarımsağın bu etkisinden faydalanmak için; bir bardak süte bir tatlı kaşığı
sarımsak suyu ilave edip içebilirsiniz.
5) Saç İçin Adeta Bir Mucizedir
Sarımsak suyu saça faydaları saymakla bitmiyor!
“Sarımsak suyu saç çıkarır mı” ve hatta “sarımsak suyu sakal
çıkarır mı” soruları sıklıkla soruluyor.
Öncelikle şunu söylemeliyiz: sarımsak suyu kellik için adeta doğal bir
çözümdür. Ve evet, hem saç hem de sakal çıkarma da etkilidir.
Peki sarımsak suyu saça nasıl uygulanır?
Sarımsak suyunu saç diplerine ve yüzünüzde sakal çıkmayan yerlere
sürüp kuruyana kadar bekleyin. Ardından saçınızı ve yüzünüzü yıkayın.
Hepsi bu kadar.
Sarımsak suyu saç dökülmesini önler ve yeni saçların çıkmasına
yardımcı olur.
Bu işlemi her gün veya gün aşırı yapabilirsiniz. Düzenli uygulandığı
takdirde birinci ayın sonunda etkisini görmeye başlarsınız.
Sarımsak suyunun saç üzerindeki bir diğer olumlu etkisi ise bitleri yok
etmesidir.
Bunun için eşit miktarda limon suyu ile sarımsak suyunu karıştırın.
Elde ettiğiniz bu karışımı gece yatmadan önce saç diplerine masaj
yaparak uygulayın.
Ardından saçınıza bone geçirip bu şekilde yatın.
Sabah olunca ise saçınızı normal şampuan ile yıkayarak karışımdan
arındırın.
Bu yöntemi her gün uygularsanız bir hafta içerisinde bitlerden tamamen
kurtulabilirsiniz.
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0