📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
👁️ Göz Sağlığı

Gözlüklerden Sizi Kurtaracak 3 Yöntem!

👁 6.545 izlenme 👍 327 💬 12 yorum 📅 ⏱ 09:11
#göz #sağlık #şifalıbitkiler Gözlerinizde herhangi bir bozukluk olmasa da sürekli okuma yapıyorsanız gözleriniz yorulabilir. Özellikle bilgisayar ya da tablet gibi cihazlar üzerinden e-kitap okumayı seviyorsanız uzun süre mavi ışığa maruz kaldığınız için göz kuruluğu gibi rahatsızlıklar yaşayabilirsiniz. Ya da artık gözlük kullanmaya başlamış, hatta göz numaralarınız büyümüş bile olabilir. Ta bi burada yaş faktörü önemli. Bazı yaşlarda gözlük kullanmaya devam etmek zorunda kalabilirsiniz. Bu durum herkes için geçerli değil. Gözlük kullanmak istemiyor musunuz Kendinizi psikolojik anlamda iyi hissetmiyor musunuz? Bu video tam sizin için hazırlandı. Hem gözlük kullanmaktan kurtaracak, hem de gözlük takmaya sebep olacak nedenlerden uzaklaşacaksınız. Hazırsanız şimdi detaylara başlayalım… KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 Gözlüklerden Sizi Kurtaracak 3 Yöntem! — Konu Anlatımı

Gözlük kullanmaktan sıkılanlar için modern göz cerrahisi ciddi seçenekler sunuyor. Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, gözlükten kurtaran lazer teknikleri ile göz sağlığını destekleyen besinler bir arada anlatılıyor.

Lazer tedavisi kimlere uygun?

Videoda gözlükten kurtulmanın en sık kullanılan yolunun excimer lazer tedavisi olduğu, 18-60 yaş arasında uygulanabildiği ancak 40 yaşından sonra pek tercih edilmediği anlatılıyor; çünkü bu yaştan itibaren presbiyopi, yani yakını görememe sorunu devreye giriyor. Kritik ölçüt gözlük numarasından çok kornea kalınlığı: Videoya göre 8-10 numara gözlük kullananlar bile uygun kornea yapısına sahipse bu yöntemlerden yararlanabiliyor.

Hangi teknikler var?

İlk teknik, excimer lazerin kullanıldığı PRK; bu yöntemin yazılımlarla geliştirilmiş haline No-Touch lazer deniyor. İkinci teknik LASIK: Önce femtosaniye lazerle korneada bir kapakçık oluşturuluyor, kapakçık kaldırıldıktan sonra excimer lazer uygulanıyor. Videoda LASIK'in en hızlı iyileşen yöntem olduğu, No-Touch tekniğinin ise kapakçık oluşturulmadığı için darbeye karşı daha güvenli kabul edildiği, ancak iyileşmesinin bir aya yakın sürdüğü aktarılıyor. Her hastanın kornea yapısı farklı olduğundan yöntem seçiminin güvenilir bir göz hekimiyle birlikte yapılması gerektiği özellikle vurgulanıyor; internetten edindiğiniz bilgileri de doktorunuzla paylaşın.

Göz sağlığını destekleyen besinler

Videonun ikinci bölümünde göz dostu besinler sıralanıyor: C vitamini deposu kırmızı ve dolmalık biber (ısı vitamini bozduğu için çiğ önerilir), E vitamini kaynağı ay çekirdeği ve badem (30 gramı günlük ihtiyacın yarısını karşılıyor), lutein ve zeaksantin içeren ıspanak ve kara lahana, retina için gerekli omega-3 kaynağı somon ve ton balığı, A vitamininin retinaya taşınmasına yardımcı çinko için yağsız et, baklagiller ve yumurta. Yeşil çayın kateşin içeriğiyle katarakt ve sarı nokta hastalığı riskini azalttığına dair bilgiler de videoda aktarılıyor. Beslenme destekleyicidir; görme sorunlarının tedavisinin yerine geçmez.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; göz rahatsızlıklarınızda tanı ve tedavi için mutlaka göz hekiminize başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.