Diyabet ve tansiyon hastalarını ilaçtan kurtaracak yöntem.
👁 2.783 izlenme👍 150💬 3 yorum📅 ⏱ 09:09
Modern tıbbın "ömür boyu kronik" dediği diyabet ve yüksek tansiyonla başa çıkmanın bilimsel yollarını bu videoda paylaşıyorum.
00:00 - Giriş
01:00 - Neden Hasta Oluyoruz? İnsülin Direnci
02:30 - Mutfaktaki Mucizeler: Sirke, Tarçın, Baklagiller
03:30 - Tansiyonu Düşüren Gizli Silahlar: Pancar, Kereviz
05:00 - Aralıklı Oruç (16:8) ile Şeker Kontrolü
06:00 - Stres ve Uykunun Kan Şekerine Etkisi
🌿 DAMAR SÜPÜRGESİ TARİFİ:
- 1 adet taze limon (kabuğuyla)
- 1 diş ezilmiş sarımsak (5 dk bekletin)
- 1 çay kaşığı taze rendelenmiş zencefil
- ½ çay kaşığı Seylan tarçını
- 1 yemek kaşığı doğal elma sirkesi
- 200 ml ılık su
👉 Sabah kahvaltıdan 20-30 dk önce, 21 gün boyunca için.
⚠️ UYARI: Bu video tıbbi tavsiye değildir. Tedavinizde değişiklik yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışınız.
👍 Faydalı bulduysan beğenmeyi ve paylaşmayı unutma!
🔔 Yeni videolar için kanala abone ol!
#diyabet #tansiyon #kansekeri #sağlık #doğaltedavi #insülinDirenci #aralıklıoruç #damarSüpürgesi
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
https://www.youtube.com/channel/UC3WShp9bia-YeaqYtUZ3FKQ/join
#sağlık #şifalıbitkiler #sağlıklıyaşam
Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın…
When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV...
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV?sub_confirmation=1
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/
📝 Diyabet ve tansiyon hastalarını ilaçtan kurtaracak yöntem. — Konu Anlatımı
Tip 2 diyabet ve yüksek tansiyon, modern tıbbın "ömür boyu sürer" dediği iki büyük sorun. Bu videoda her iki hastalığın da aynı kökten, yani insülin direncinden beslendiği anlatılıyor ve yaşam tarzı değişikliğiyle bu yükün hafifletilebileceği öne sürülüyor. Ancak baştan vurgulayalım: Videoda anlatılanlar ilaç tedavisinin alternatifi değildir; şeker ve tansiyon ilaçlarınızı doktorunuza danışmadan asla bırakmayın.
İki Hastalık, Tek Kök
Videoda yıllarca süren yanlış beslenme, hareketsizlik ve stresin hücre kapılarını "paslandırdığı", yani insülin direnci oluşturduğu anlatılıyor. Şeker kanda birikince damarlara zarar veriyor, sertleşen damarlarda kalp kanı pompalamak için daha fazla basınç uyguluyor ve tansiyon yükseliyor.
Kan Şekeri İçin Öneriler
İçerikte yemekten önce içilen bir çorba kaşığı doğal elma sirkesinin o öğündeki şeker yükselmesini yüzde 30 baskıladığı, yarım çay kaşığı Seylan tarçınının doğal insülin etkisi oluşturduğu ifade ediliyor. Pirinç ve beyaz un yerine mercimek, nohut ve fasulye gibi lifli, yavaş sindirilen besinler öneriliyor; bunların şekeri kana yavaş vererek pankreası dinlendirdiği anlatılıyor.
Tansiyon İçin Öneriler
Videoda pancarın güçlü bir nitrik oksit kaynağı olduğu, damarları genişleterek tansiyonu doğal yoldan düşürdüğü; kerevizin damar kaslarını gevşettiği, maydanozun ise ödem atarak kalbin yükünü azalttığı ifade ediliyor. Videodaki "pancar suyu bazı tansiyon ilaçlarından daha etkili olabilir" ifadesi bir iddiadır; hiçbir besin ilaç yerine geçmez.
Aralıklı Oruç, Uyku ve Egzersiz
İçerikte 16 saat açlık ve 8 saat yeme penceresi şeklindeki aralıklı orucun insülin duyarlılığını artırdığı öne sürülüyor. Stres hormonlarının tatlı yemeseniz bile şekeri yükselttiği, bu nedenle gece en geç 23.00'te yatmanın ve nefes egzersizlerinin önemli olduğu anlatılıyor. Yemekten sonra 15 dakikalık yürüyüşün şekeri doğrudan kaslara yönlendirdiği belirtiliyor.
Videodaki "Damar Süpürgesi" Tarifi
Videoda verilen karışım şöyle: 1 taze limon (kabuğuyla), 5 dakika bekletilmiş bir diş ezilmiş sarımsak, bir çay kaşığı rendelenmiş zencefil, yarım çay kaşığı Seylan tarçını, bir yemek kaşığı elma sirkesi ve 200 ml ılık su. Sabah kahvaltıdan 20-30 dakika önce, mide sorunu olanlarda kahvaltıdan bir saat sonra, 21 gün boyunca içilmesi öneriliyor. Kronik hastalığınız varsa bu tür kürleri denemeden önce mutlaka hekiminize danışın.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.