📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
❤️ Kalp ve Damar Sağlığı

Damarlarınızın Tıkanmaya Başladığının 4 Belirti İle Sizi Uyarır !

👁 344.378 izlenme 👍 3.792 💬 77 yorum 📅 ⏱ 08:31
#damartıkanıklığı #sağlık #şifalıbitkiler Damar tıkanıklığı, günümüzde ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan tehlikeli bir hastalıktır. Vücudumuzda aldığımız oksijenden yediğimiz yemeklere kadar her şey kana karışıp dolaşım sistemi adını verdiğimiz binlerce damardan oluşan ağ tarafından hücrelere aktarılır. Damar Tıkanıklığı Nedir? Bu damar ağında sağlıksız beslenme ve yaşam nedeniyle oluşan plağı aterom ve kalıntıların arterleri tıkaması sonucu oluşan rahatsızlığa damar tıkanıklığı adı verilir. İnsan sağlığı açısından oldukça ciddi ve tehlikeli sonuçları olan hastalık olarak göze çarpmaktadır. Söz konusu plaklar ve diğer kalıntılar, damarların sertleşmesine ya da daralmasına, kan dolaşımını yavaşlatıp buna bağlı olarak iç organlara yeterli oksijenin gitmemesine, kalp ya da beyne giden damarlarda kan pıhtılaşmasına sebep olup kan akışının durmasına neden olabilir. Damar Tıkanıklığı Belirtileri Nelerdir? KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 Damarlarınızın Tıkanmaya Başladığının 4 Belirti İle Sizi Uyarır ! — Konu Anlatımı

Damar tıkanıklığı sinsi ilerleyen bir hastalık: Sağlıksız beslenme ve yaşam tarzıyla damar duvarında biriken plaklar (aterom) kan akışını yavaşlatıyor, çoğu zaman fark edilmiyor ve kendini beklenmedik anda kalp krizi ya da inmeyle gösterebiliyor. Videoda damarların tıkanmaya başladığını haber veren belirtiler bölge bölge anlatılıyor.

Kimler Risk Altında?

Videoya göre damar sertliğini (ateroskleroz) tetikleyen faktörler; aşırı kilo, sigara, hipertansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, hareketsiz yaşam, doymuş ve trans yağdan zengin beslenme, ailede damar hastalığı öyküsü ve ileri yaş. Hastalık çoğunlukla 50 yaş üstünde belirti veriyor.

Kalp Damarları Tıkanırsa

Basınç tarzında, boyna, çeneye, kola ve sırtın sol tarafına yayılabilen göğüs ağrısı ile nefes darlığı en önemli işaretler. Damar tamamen tıkandığında kalp kası beslenemiyor ve doku ölümü, yani kalp krizi gelişiyor. Bu tarz bir göğüs ağrısında vakit kaybetmeden 112 aranmalıdır.

Beyin ve Şah Damarlarında Belirtiler

Ani görme kaybı, bulanık görme, vücudun bir yarısında uyuşma ve kuvvet kaybı, denge bozukluğu, konuşma ve yutma güçlüğü, şiddetli baş ağrısı, bilinç bulanıklığı ve hafıza sorunları videoda sayılan inme habercileri; bunlar da acil servise başvurmayı gerektiren durumlar.

Bacak Damarlarında Belirtiler

Atardamar tıkanıklığında başlangıçta yürümekle gelen kramp tarzı ağrı, ileri aşamada istirahatte bile ağrı, ayaklarda soğukluk-morarma ve geçmeyen yaralar görülüyor. Toplardamar tıkanıklığında ise bacakta şişlik, kızarıklık, ısı artışı, mavi-mor varisler ve cilt renginde koyulaşma dikkat çekiyor.

Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Videoda sigaranın bırakılması, az kırmızı et ve bol sebze-meyve içeren beslenme, her yaşta düzenli fiziksel aktivite, ideal kiloya ulaşmak ve tansiyon ile kolesterol değerlerinin belirli aralıklarla kontrol ettirilmesi öneriliyor. Kepekli tahıllar, yulaf, baklagiller, somon ve keten tohumu gibi omega-3 kaynakları, domatesteki likopen ve E vitamini zengini gıdalar damar koruyucu besinler olarak sayılıyor; cips, hamburger ve kızartmalardan uzak durulması isteniyor.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.