Boyun ağrısı, sırt ağrısı, çene ağrısı, egzersizleri - Çağla Yüksel / Dorn Method - Bölüm 2

Dorn Method Eğitmeni Çağla Yüksel ile olan son söyleşimizin ikinci bölümü... Bu videomuzda boyun ağrısı çekenlerin yapması gereken hareketler üzerinde durduk. Hızımızı alamadık çene ve sırt ağrısına da iyi gelen egzersizleri uyguladık. Uygulamalı olarak ilginize sunduğumuz bu hareketleri uygulayanlar sonuçtan memnun. Sizler bu hareketleri denedikten sonra görüşlerinizi bizimle paylaşın. Bu ve benzeri videoların devamı için lütfen KANALIMIZA ABONE OLMAYI ve devam videolarından anında haberdar olmak için zili aktif etmeyi unutmayın. SOSYAL MEDYA hesaplarınızdan videomuzun linkini paylaşmanız daha çok kişiye ulaşmamızı sağlayacaktır. Instagram'dan da takip edebilirsiniz.