Böbreklere, Baş Ağrısına, Sindirime, Tansiyona Son! BU BESİNLERİ HERGÜN TÜKETİN!
📝 Böbreklere, Baş Ağrısına, Sindirime, Tansiyona Son! BU BESİNLERİ HERGÜN TÜKETİN! — Konu Anlatımı
Hangi besin hangi rahatsızlığa destek olur? Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda gripten tansiyona, baş ağrısından böbrek sağlığına kadar farklı şikayetlere iyi geldiği ifade edilen besinler tek tek anlatılıyor. Baştan belirtelim: Videoda aktarılan bu bilgiler geleneksel ve destekleyici kullanım önerileridir; hiçbir besin ilaç tedavisinin yerini tutmaz, düzenli kullandığınız ilaçları doktorunuza danışmadan bırakmayın.
Grip ve Mide Şikayetleri İçin Sayılan Besinler
Videoda satsuma mandalinasının folik asit ve C vitamini sayesinde öksürüğü kesmeye yardımcı olduğu, ileri yaşlarda felç ve kalp krizi riskini azaltabileceği ifade ediliyor. Tarçının E. coli bakterisinin yayılmasını engellediği, balla ve limon suyuyla alındığında boğaz yanmasını hafiflettiği; nanedeki mentolün mideyi rahatlattığı ve grip mikrobuna karşı destek olduğu anlatılıyor. Hardalın sindirimi düzenlediği ancak en fazla bir çay kaşığı alınması gerektiği vurgulanıyor.
İdrar Yolları, Tansiyon ve Basur
İdrar yolları için nane, elma ve günde iki dilimle sınırlı kepekli ekmek öneriliyor; nane çayının aç karnına değil tok karnına içilmesi tavsiye ediliyor. Tansiyon için rezenenin potasyum içeriğiyle düzenleyici olduğu, tam tahılların damarları gevşeten bileşikler taşıdığı videoda ifade ediliyor. Hindistan cevizinin basur tedavisinde destekleyici olduğu ancak fazlasının tehlikeli olabileceği belirtiliyor.
Menopoz ve Adet Dönemi
Videoda nohuttaki fitoöstrojenlerin menopozun etkilerine karşı koruduğu, üzümün menopoza bağlı kemik erimesine karşı destek olduğu, kuru eriğin bor minerali sayesinde östrojen seviyesini dengede tuttuğu anlatılıyor. Adet sancısı için B6 vitamini zengini muz ve balla limon çayına eklenen tarçın öneriliyor.
Baş Ağrısı, Cilt ve Böbrekler
Baş ağrısına nane çayı, biberiye ve doğal antidepresan özelliği olduğu belirtilen çikolata sayılıyor. Cilt için papatya çayının egzama kaşıntısını hafiflettiği, acı pul biberin portakaldan üç kat fazla C vitamini içerdiği, bir bardak portakal suyunun günlük C vitamini ihtiyacını karşıladığı ifade ediliyor. Böbrekler içinse maydanozun pişmiş değil çiğ olarak, sabahları üzerine limon sıkılarak tüketilmesi öneriliyor. Kronik hastalığınız varsa veya ilaç kullanıyorsanız bu tür bitki ve kürlere başlamadan önce mutlaka hekiminize danışın.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.