Balla sarımsağı karıştırıp yiyince bakın ne oluyor. İbni Sina Tarifi!
👁 150.120 izlenme👍 3.144💬 90 yorum📅 ⏱ 09:26
#sağlık #şifalıbitkiler #sağlıklıyaşam #bal #sarımsak
İbn-i Sina günümüzde en değerli besin ve sebze olan sarımsak-bal ikilisini
ilaçlarında kullanmış döneminin ileri gelenlerini, halkı bu karışımlarla
iyileştirmiş. Zamanın tıp alanında en bilginlerinden idi.
Verdiği tariflerle hastalarını iyileştirmiş, şifalı bitkiler ile sağlığa
kavuşmalarını sağlamıştı.
İbn-i Sina sarımsağı pişirmeyi ya da balla karıştırmayı tavsiye ediyor.Peki
neden bu tavsiyede bulunmuş!
Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın…
When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV...
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV?sub_confirmation=1
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/
📝 Balla sarımsağı karıştırıp yiyince bakın ne oluyor. İbni Sina Tarifi! — Konu Anlatımı
Balla sarımsağı karıştırınca ne oluyor? Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, yaklaşık bin yıl önce yaşayan büyük hekim İbn Sina'nın El-Kanun fi't-Tıb adlı eserinde yer verdiği anlatılan bal-sarımsak karışımı ele alınıyor. Videoya göre İbn Sina sarımsağı ya pişirmeyi ya da balla karıştırarak tüketmeyi tavsiye ediyordu; sarımsaktaki sülfür bileşiklerinin balın özellikleriyle birleşince dolaşım sistemine destek olduğu ifade ediliyor.
Karışım Nasıl Hazırlanıyor?
Videodaki tarife göre bir bardak (yaklaşık 335 gram) organik bal ile 10 diş sarımsak gerekiyor. Sarımsaklar soyulup doğranıyor veya eziliyor, cam kavanozdaki balın üzerine ekleniyor ve kapak kapatılıp karanlık bir yerde bir hafta bekletiliyor. Tüketimi ise şöyle öneriliyor: Sabahları kahvaltıdan önce bir kaşık, ister sade ister ılık suyla; 7 gün kullanılıp bir-iki hafta ara veriliyor, sonra tekrar 7 gün sürdürülüyor.
Videoda Sayılan Faydalar
Videoda karışımın damarları güçlendirerek pıhtılaşma ve varis oluşumunu önlemeye yardım ettiği, tansiyonu düşürdüğü, ezilmiş sarımsakta oluşan alisin sayesinde kötü kolesterolü kontrol altına aldığı, enflamasyonu azalttığı, bağışıklığı güçlendirdiği ve öksürüğe iyi geldiği ifade ediliyor. Ayrıca pişmiş sarımsakla yapılan gargaranın diş ağrısını hafiflettiği aktarılıyor. Bu etkilerin tamamı videodaki iddialardır; tansiyon veya kolesterol ilacınızı hekiminize danışmadan asla bırakmayın.
Sarımsağın Besin Değeri
Videoda sarımsağın C ve B6 vitamini, manganez, selenyum ve lif kaynağı olduğu, 33 çeşit kükürt bileşiği ile çinko ve germanyum içerdiği belirtiliyor. Videonun sonunda önemli bir uyarı da var: Hamileler ve kronik hastalığı olanlar bu karışımı doktorlarına danışmadan denememeli. Bal içermesi nedeniyle diyabet hastalarının da hekim görüşü alması önemli.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.