Herkes Bebeği Soruyor, Peki Anne? Doğum Sonrası Destek | Zehra Betül Yeşilkaya

Doğum sonrası herkes bebeğin nasıl olduğunu sorarken, anneye kim destek oluyor? Yeni anneye gerçekten destek olmakla ondan daha fazlasını beklemek arasındaki farkı konuşuyoruz. Uzman Hemşire ve Emzirme Danışmanı Zehra Betül Yeşilkaya, program sunucusu Sümeyye Dilsizoğlu'nun konuğu. Bu bölümde doğumdan sonra değişen hayat, annelikten beklentiler, yetersizlik hissi, aileden gelen yorumlar, kişisel alan ve bakım sorumluluğunun paylaşılması ele alınıyor. Bu bölümde: • Doğumdan sonra annelerin fiziksel ve duygusal ihtiyaçları • Mükemmel annelik beklentisi ve sosyal çevrenin etkisi • Yorgunluk, uykusuzluk ve destek istemeye yaklaşım • İyi niyetli tavsiyeler, doğru bilgi ve aileye sınır koymak • Ziyarete gitmekle gerçek destek olmak arasındaki fark • Babanın ebeveynlik ve bakım sorumluluğunu paylaşması • Gerektiğinde sağlık profesyonellerine yönlendirme Yeni anneye destek olmak sizce nereden başlar? Görüşlerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz. Yeni söyleşiler için Doktorum TV'ye abone olabilirsiniz. Konuk: Uzman Hemşire ve Emzirme Danışmanı Zehra Betül Yeşilkaya Program Sunucusu: Sümeyye Dilsizoğlu Kanal: Doktorum TV BÖLÜMLER 00:00 Açılış ve fragman 00:50 Açılış: anne desteğini konuşuyoruz 01:34 Doğum sonrası fiziksel ve duygusal değişimler 02:46 Annelikten beklentiler ne kadar gerçekçi? 04:50 Yorgunluk ve yetersizlik duygusuna nasıl yaklaşmalı? 07:28 Çelişkili tavsiyeler arasında doğru bilgi 09:11 Eleştiri, özgüven ve aileye sınır koymak 11:29 Gerçek destek: annenin yükünü paylaşmak 15:21 Lohusalıkta hassasiyet ve kişisel alan 17:18 Babalık: yardım etmek mi, sorumluluğu paylaşmak mı? 19:27 Sağlık profesyoneline yönlendirme ve ekip desteği 22:13 Ebeveynlere son mesaj 23:09 Kapanış #AnneDesteği #DoğumSonrası #Lohusalık #YeniAnne #Annelik #Ebeveynlik #AileDesteği #BabaOlmak #Emzirme #ZehraBetülYeşilkaya #SümeyyeDilsizoğlu #DoktorumTV Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın: https://www.youtube.com/channel/UC3WShp9bia-YeaqYtUZ3FKQ/join #sağlık #şifalıbitkiler #sağlıklıyaşam Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın… When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV... KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV?sub_confirmation=1 EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/