📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
🥗 Beslenme ve Diyet

GÜNDE 1 BARDAK Gözlerinize İyi Gelir. Kabızlığı Giderir. Ateş Düşürür.

👁 100.557 izlenme 👍 776 💬 34 yorum 📅 ⏱ 10:15
#sirke #sağlık #şifalıbitkiler Salataların en önemli malzemesi olarak bilinen sirke, sağlığa çok yararlıdır. Hayatın her alanında kolaylıklar sağlamasıyla bilinir. Asidik yapısıya sahip olan sirkenin birçok farklı çeşidi bulunmaktadır. Sirkenin faydaları nelerdir, sirke hangi alanlarda kullanılır? Sirke hakkında merak edilen sorulara bu videomuzda cevap bulacaksınız Yemeklerimizde, salatalarımızda lezzet unsuru olarak kullanılan sirkenin antibakteriyel özelliği, antioksidan aktivitesi, kan basıncını düşürmesi, anti-diyabetik ve ağırlık kontrolüne olan etkisi ile birçok olumlu sağlık etkileri bulunur.  Sirkenin yapımında basit bir kimyasal süreç yaşanır. Önce karbonhidrat içeren bir meyve ya da tahıl fermente edilerek alkol açığa çıkarılır. Daha sonra bu sıvı bir kez daha fermente edilerek asidik bir yapıya dönüşür ve tüketime hazır hale gelir. Yıllardır mutfak ve sofralarımızın baş köşesinde yer alan sirkenin olumlu sağlık etkileri yaklaşık 10 bin yıl öncesine kadar dayanır. Gelelim sirke neye iyi gelir sorusunun yanıtına… Sirkenin Faydaları Nelerdir?... KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 GÜNDE 1 BARDAK Gözlerinize İyi Gelir. Kabızlığı Giderir. Ateş Düşürür. — Konu Anlatımı

Salataların baş malzemesi sirke, sadece bir lezzet unsuru değil. Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, yaklaşık 10 bin yıllık geçmişi olan sirkenin antibakteriyel ve antioksidan özellikleri, sağlığa dair videoda öne sürülen etkileri, evde elma sirkesi yapımı ve mutfaktan temizliğe uzanan kullanım alanları anlatılıyor.

Videoda Sayılan Sağlık Etkileri

Videoya göre sirke kilo vermeye yardımcı oluyor, kötü kolesterolün düşmesine ve kan basıncının dengelenmesine destek veriyor; reflü ve kabızlık gibi sindirim sorunlarının giderilmesine katkı sağlıyor. Gözlerle ilgili ilginç bir bilgi de aktarılıyor: Sirkedeki beta karotenin düzenli kullanımda katarakt riskini azaltabileceği ifade ediliyor. Ateş düşürmek için 5 yemek kaşığı suya 1 yemek kaşığı sirke karıştırılıp alna kompres yapılması, böcek sokmalarında kızaran bölgeye sirke sürülmesi videoda verilen geleneksel öneriler arasında. Bu tür uygulamaların bilimsel kanıtı sınırlıdır; özellikle göze sirkeli su sürme gibi öneriler tahrişe yol açabileceğinden denemeden önce mutlaka hekiminize danışın, yüksek ateş düşmüyorsa sağlık kuruluşuna başvurun.

Evde Elma Sirkesi Nasıl Yapılır?

Videodaki tarif: 1 kilogram elma, 1 litre su, 1 çay bardağı nohut, 1 yemek kaşığı kaya tuzu ve 2 yemek kaşığı bal. Elmalar çekirdekleri çıkarılıp suya konuyor, bal ve nohut ekleniyor, kavanozun ağzı tülbentle kapatılıyor. Karışım 20 gün boyunca iki günde bir tahta kaşıkla karıştırılıyor, sonra karıştırılmadan 20 gün daha mayalanmaya bırakılıyor. Oluşan "sirke anası" tabakası alınıp meyveler süzüldükten sonra kalan bal ve tuz eklenip 20 gün daha bekletildiğinde sirke hazır oluyor.

Mutfak Dışındaki Kullanım Alanları

Videoda sirkenin ellere sinen soğan, sarımsak ve balık kokusunu giderdiği; kesme tahtası, buzdolabı ve beyaz eşya temizliğinde, sebze-meyvelerdeki tarım ilacı kalıntılarının arındırılmasında, küf lekelerinde ve cam-kristal parlatmada kullanılabileceği anlatılıyor. Ardıç, bal, ayva, balsamik, elma ve üzüm sirkesi dahil 14 çeşit sirke olduğu da videoda verilen bilgiler arasında.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.