🥗 Beslenme ve Diyet
BU YAĞI KULLANAN ÇOK FAZLA SAĞLIĞINIZ TEHLİKEYE ATIYORSUNUZ!
#yağlar #sağlık #şifalıbitkiler
Kullandığımız bazı yağlar sağlığımız için önemli sorun
oluşturmaktadır.
Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) göre işlevleri arasında
hücre büyümesine yardımcı olmak, organlarınızı
korumak ve besin emiliminde rol oynamak vardır.
Yağın vücudumuz için önemli bir işlevi vardır. Bazı
vitaminler bu yağlarda saklı. Bedenlerimizin beta-
karoten ile birlikte A, D, E ve K vitaminleri gibi yağda
çözünen belirli besinleri emmek için yağlara ihtiyacı var.
Bazı yağlar fayda sağlarken bazıları ise ölümcül
zararlara sahiptir. Peki bu vitaminle hangi yağlarda var,
hangileri bize zararlı. Çoğumuzun evimizde kullandığı
yağlar zararlı mı, yoksa faydalı mı. Bu videomuzda bu
soruların cevaplarını bulacaksınız.
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0