🥗 Beslenme ve Diyet
Bu Gece Deneyin! 1 Çiğ Soğanın Vücudunuzda Yarattığı Şok Etki
#soğan #sağlık #şifalıbitkiler #soğan
Eski tarihlerden bu yana kuru soğan hem yemeklerde hem de
doğal tedavi yöntemlerinde kullanılır. Taze soğan kullanımı da
insan vücuduna pek çok olumlu katkı sağlar. C vitamini oranı
en yüksek bitkilerden biri olan soğan tüketimi en çok
antibiyotik özelliği nedeniyle kullanılır. Cilt hastalıklarından
bağışıklık sistemine kadar pek çok alanda iyileşme için
tüketilen soğan tam anlamıyla bir şifa deposu. Peki, Soğanın
faydaları nelerdir? Soğan ne işe yarar, nelere iyi gelir? Günde 1
adet yiyen erkek ve kadınlara nasıl bir faydası var. Bu video
sizin sağlığınız iiçn büyük yenilikleri öğrenmenize sebep
olacak…
Soğan yüksek oranda besleyicidir. İyi miktarda protein,
lif, selenyum, C vitamini, folat ve antioksidanlar içerir.
Kültürümüzde neredeyse soğansız yemek yok
diyebiliriz. Ancak soğanı çiğ olarak tükettiğinizde
vücudunuzun baştan aşağı yenileneceğini
söyleyebiliriz. Peki nasıl bir etkisi avr şimdi merak
ettiğiniz bu sorunun cevabına geçelim...
Sağlık deyince akıllara sadece bedenin sıkıntılarının olmadığı, fiziksel olarak zinde hissetme halinin anlaşıldığı dönemler geride kaldı. Artık sağlık deyince ruh, zihin ve beden üçlüsünün birbiriyle senkron bir biçimde ‘iyi’ olma halini anlıyoruz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de artık sağlık tanımını değiştirerek "Sadece hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali" olarak yorumluyor. İşte bu üçlüyü hayatında dengede tutabilenler ancak huzurlu ve hedeflerine doğru yol alan hayatın ilk kapısının anahtarını elinde tutar. Doktora başvurmadan önce kişinin kendisinin doktoru olabilmesini de önemsiyoruz. Bu yüzden hastalıkların semptomları kadar ortaya çıkış nedenlerini, alınabilecek önlemleri siz izleyicilerimizle uzman görüşleriyle birlikte paylaşıyoruz. Toplumumuzdaki sağlık okuryazarlığındaki bilinçlenmeyi önemsiyoruz. DoktorumTV ile hayatınıza güç katmak için bizimle ve sağlıkla kalın…
When we talk about health, the times when it was understood only as the physical well-being of the body are behind us. Now, when we talk about health, we understand the state of being physically, mentally, and socially well-being in sync with each other. The World Health Organization (WHO) has also changed its definition of health, interpreting it as "not just the absence of diseases and germs, but a state of complete physical, mental, and social well-being." Those who can maintain this balance of the triad can hold the key to a peaceful and goal-oriented life. We also value the ability for individuals to be their own doctor before seeking medical attention. Therefore, we share with our audience the reasons behind the symptoms of illnesses, as well as the preventative measures, along with expert opinions. We value the importance of health literacy in our society. Stay healthy and empowered with DoktorumTV...
KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://www.youtube.com/@DoktorumTV
EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8fASQDmGUVk&list=PLXiHBHX49yMlbfLyFReS3Uvcw4UW2iIdh&ab_channel=DoktorumTV
DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VCLpT7Kx5KM&list=PLXiHBHX49yMmVyELYAytMClUDTenhg6J6&ab_channel=DoktorumTV
KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=VKbi7Ige0gk&list=PLXiHBHX49yMk5AVxMsTSm5mWMhpgZxpN9&ab_channel=DoktorumTV
ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://www.youtube.com/watch?v=8OJ-9gxwk_c&list=PLXiHBHX49yMn-o497GU-zxmZtNa1DFY66&ab_channel=DoktorumTV
Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.facebook.com/doktorummtv
Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://www.instagram.com/doktorum_tv/