Bu 10 Belirti Sizde Varsa Böbreklerinizde Sorun Var Demektir. EN İYİ GELEN BESİNLER !

#böbrek #sağlık #şifalıbitkiler Zihnimiz her gün tonlarca bilgiyi işliyor, bedenimiz binlerce eylemi gerçekleştiriyor. Bu yoğunluk içinde bazen vücudumuzdan gelen mesajları görmezden gelebiliyoruz. Vücudun verdiği sinyalleri önemsememek şiddetli sonuçları da beraberinde getirebiliyor. Sizin için böbreklerinizin düzgün çalışmadığını gösteren işaretlerin bir listesini hazırladık. Bu sinyallerden kaçını vücudunuz size gönderiyor? Böbreklerinizin düzgün çalışmadığını gösteren işaretlerin bir listesini hazırladık. Bu sinyallerden kaçını vücudunuz size gönderiyor gelin birlikte bakalım. Uyku bozukluğu Böbrekleriniz düzgün çalışmadığında, toksinlerin idrarla vücuttan çıkar ve kanınızda kalmaz. Artan toksin seviyesi uykuya dalmayı zorlaştırır. Daha az uyku uyumanız, böbrek fonksiyonlarının azalmasına neden olur. Kronik böbrek hastalığı olan insanlar uyku apnesine daha sık maruz kalırlar. Baş ağrısı, yorgunluk ve genel zayıflık Sağlıklı ve düzgün işleyen böbrekler, vücudumuzda bulunan D vitaminini, güçlü kemikleri korumak ve (EPO) adlı bir hormon üretmek için dönüştürürler. Bu hormon, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde önemli bir rol oynamaktadır. Böbrekler düzgün çalışmadığında daha az EPO üretirler. Kırmızı kan hücrelerinin azalması, kaslarınızın ve beyninizin hızla yorulmasına neden olur. Kuru ve kaşıntılı deriye sahip olmak Sağlıklı böbrekler, kandaki atıkları ve ekstra sıvıları atarak, kırmızı kan hücrelerini üretmeye yardım eder ve vücudunuzdaki uygun mineral miktarını korur. Kaşıntılı ve kuru cilt, böbreklerin kemik ve böbrek hastalığına neden olabilecek mineral ve besin maddelerinin doğru dengesini sağlamaktaki başarısızlık sinyalini verir. Kötü nefes Atıklar kanda biriktiğinde, yiyeceklerin tadını değiştirir ve ağzınızda metalik bir tat bırakır. Kötü nefes almak, kan dolaşımında çok fazla toksine sahip olduğunun başka bir işaretidir. İştahınızı genel olarak kaybedebilirsiniz, bu da sağlıksız kilo kaybına neden olabilir. Nefes darlığı Böbrek hastalığı ile nefes darlığı birbiriyle bağlantılıdır. Böbrekler düzgün çalışmadığında, vücuttaki ekstra sıvı akciğerlere girer. Anemi vücudunuzu oksijenden yoksun bırakır ve bu nefes darlığı ile sonuçlanır. Ayak ve ellerde şişme Düzgün çalışmayan böbrekler ayak bilekleri, ayaklar ve ellerinizde şişmeye neden olan sodyum tutulmasına neden olur. Vücudunuzun alt kısımlarının şişmesi kalp ve karaciğer hastalıkları veya bacak problemlerini de gösterebilir. Sırt ağrısı Böbrek yetmezliği, genellikle sırt ağrısına neden olabilir. Kasık veya kalça bölgesinde hissedilebilir. Sırt ve bacak ağrısı, böbrek kistleri, böbreklerde oluşan sıvı dolgulu keselerden dolayı meydana gelebilir ve polikistik böbrek hastalığının bir sonucudur. Şiş gözler Böbreklerinizin filtre sisteminin hasar gördüğüne ilişkin erken bir işarettir. Göz çevresindeki şişlik idrarda bulunan proteinin başlangıcıdır. Şiş gözler, böbreklerinizin idrar içine çok miktarda protein sızdırması ve vücuda dağıtılması ile açıklanabilir. Yüksek tansiyon Dolaşım sisteminiz ve böbrekleriniz birbirine bağlıdır. Böbreklerin atık ve ekstra akışkanları kanda filtreleyen küçük nefronları vardır. Kan damarları hasar görürse kanınızı filtreleyen nefronlar yeterli oksijen ve besleyici madde alamazlar. Bu nedenle yüksek tansiyon, böbrek yetmezliğinin önde gelen ikinci nedenidir. İdrar değişiklikleri Böbrekleriniz idrarın üretilmesinden ve atıkların atılmasından sorumludur. İdrar sıklığı, koku, renk ve görünümündeki değişiklikler dikkate alınmalıdır. Özellikle gece boyunca idrar yapma ihtiyacınız artıysa, idrarda kan gördüyseniz, idrarınız köpürüyorsa idrarda istenmeyen proteinlerin olabilir. Günde 4 ila 10 kez idrara çıkmak normaldir. Onun dışında bir sorun yaşıyorsanız doktora görünmelisiniz. Böbrekleri temizleyen 15 süper besin KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0