Boyun Ağrısı, Sırt Ağrısı, Çene Ağrısı, Egzersizleri | Çağla Yüksel - Dorn Method - Bölüm 2

#dornmethod #ağrı #egzersiz Dorn Method Eğitmeni Çağla Yüksel ile olan son söyleşimizin ikinci bölümü... Bu videomuzda boyun ağrısı çekenlerin yapması gereken hareketler üzerinde durduk. Hızımızı alamadık çene ve sırt ağrısına da iyi gelen egzersizleri uyguladık. Uygulamalı olarak ilginize sunduğumuz bu hareketleri uygulayanlar sonuçtan memnun.