📺 Tümü ❤️ Kalp ve Damar Sağlığı 🌸 Kadın Sağlığı 👶 Çocuk Sağlığı 🧠 Beyin ve Sinir Sağlığı 🦴 Kemik ve Eklem Sağlığı 🫁 Sindirim Sistemi 🥗 Beslenme ve Diyet 🧘 Ruh Sağlığı ✨ Cilt Sağlığı 👁️ Göz Sağlığı 👂 Kulak Burun Boğaz 🦷 Diş Sağlığı 💧 Üroloji 🎗️ Kanser ve Onkoloji 🩺 Genel Sağlık
🫁 Sindirim Sistemi

1 Tutamı Kan-seri Durduruyor. Yaraları İyileştiriyor.

👁 42.275 izlenme 👍 1.136 💬 25 yorum 📅 ⏱ 08:41
#safran #sağlık #şifalıbitkiler Sağlık için çok faydalı bitkiler bulunuyor. Ancak birçok bitkinin faydası yeteri kadar bilinmiyor. Sağlıklı olmak için daha çok ilaçlara sarılıyoruz. Halbuki ilaçlardan önce şifalı bitkiler bizim için çok faydalı. Önemli olan doğru bitkiyi doğru zamanda kullanmak. Birazdan sizlere aktaracağımız bitkinin kullanım şeklide çok önemli. Güçlü bir antioksidan özelliğine sahip. Günlük hayatta çok sık kullanılmayan safranın da faydaları duyanları şaşırtıyor. Safranı belki ilk defa duydunuz ama kesinlikle kullanmalısınız. Peki nasıl kullanacağız ve faydaları nelerdir KANALIMIZA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN : https://bit.ly/3t8xUnL EGZERSİZ VE ORTOPEDİ konulu videolarımız : https://bit.ly/2PHjWvr DAHİLİYE VE İÇ HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3aVYkmo KALP VE DAMAR HASTALIKLARI konulu videolarımız : https://bit.ly/3eOGfaZ ŞİFALI BİTKİLER konulu videolarımız : https://bit.ly/3tglWZb Facebook Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/3aVEV5e Instagram Sayfamızıda Takip Edebilirsiniz : https://bit.ly/338kAW0
PAYLAŞ: WhatsApp Facebook X Telegram

📝 1 Tutamı Kan-seri Durduruyor. Yaraları İyileştiriyor. — Konu Anlatımı

Yaklaşık 75 bin çiçekten yalnızca yarım kilogram elde edilebilen safran, dünyanın en pahalı baharatlarından biri. Doktorum TV'de yayınlanan bu videoda, Arap ve Osmanlı mutfağının vazgeçilmezi olan safranın faydaları, kullanım şekli ve dikkat edilmesi gereken yan etkileri anlatılıyor.

Safran Neden Bu Kadar Değerli?

Videoda safran yetiştiriciliğinin sabır işi olduğu anlatılıyor: Soğanlar 15 Ağustos-15 Eylül arasında ekiliyor, çiçekler 15 Ekim-15 Kasım arasında açıyor ve hasat, çiçeklerin açık kaldığı yaklaşık üç gün içinde, gün doğmadan yapılıyor. Baharat olarak kullanılan kısım, çiçeğin ortasındaki üç ipliksi tepecik. Bu zahmetli üretim, safranın yüksek fiyatının başlıca nedeni.

Videoda Anlatılan Faydaları

Safranın krosetin, krosin ve safranal adlı üç antioksidan bileşen içerdiği, bunların hücrelerde oksidatif stresi ve serbest radikal hasarını önlemeye yardımcı olduğu aktarılıyor. Videoda safranın beyin ve sinir sistemi sağlığını desteklediği, hafızayı iyileştirdiği, astım ve kuru öksürüğe iyi geldiği, serotonin salgısını artırarak stresi azalttığı, hormon dengesini düzenlediği, regl ağrılarını hafiflettiği ve yara iyileşmesini desteklediği ifade ediliyor. "Kanseri durdurduğu" ve tümörü küçülttüğü yönündeki iddialar ise videodaki anlatıma aittir; bu tür etkiler için safranı tıbbi tedavi yerine koymak doğru değildir.

Nasıl Kullanılır?

Safran; et, tavuk ve balık yemeklerinde, pilavlarda ve sütlü tatlılarda renklendirici ve lezzetlendirici olarak kullanılıyor; zerde tatlısı rengini safrandan alıyor. Yoğun aromalı olduğu için yemeğe birkaç tel katmak yeterli. Çay olarak demlenerek veya balla karıştırılarak da tüketilebiliyor. Havayla temasta okside olduğundan hava almayan kaplarda saklanması öneriliyor.

Kimler Dikkat Etmeli?

Videodaki en önemli uyarı doz konusunda: Günlük tüketimin bir çay kaşığını aşması zehirleyici etki yapabiliyor. Erken doğum ve düşük riski nedeniyle hamilelerin safran tüketmemesi gerektiği, regl döneminde kanamayı artırabildiği, aşırı tüketimin böbreklere zarar verebileceği belirtiliyor. Hamileler, emzirenler ve böbrek hastaları başta olmak üzere safranı düzenli kullanmayı düşünen herkesin önce hekimine danışması şart.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun. Ayrıntılar için videoyu izleyebilirsiniz.